#

[kyivan_witch]

К вопросу о еде. Замечаю, что частенько возникает желание жевать. Не в плане физического рефлекса, а для получения удовольствия от еды - сладкое, солёное, острое и т.д., хотя чувства голода на самом деле нет.
Вот что говорят об этом веды:

Comments

[amida16]

читала мнение психолога, что люди часто проблему "заедают") сама так делаю и часто-это сладкое, увы.
Когда есть опасность переесть, использую один совет : выпить стакан воды, т.к. организм иногда элементарно просит воды, а мы не понимаем и снова пытаемся его накормить)

[kyivan_witch]

"Хочешь есть - попей водички" :)))