как я провел 2 месяца

[kvuzya]

За 9 недель минус 1,4 кг. 

Comments

[zdraste_nafig]

А что дает Стрельникова?

[kvuzya]

Гимнастика Стрельниковой дает возможность с помощью несложных дыхательных упражнений в короткие сроки улучшить состояние практически при любом заболевании. (Гугол))

[zdraste_nafig]

И практически так и есть? А сколько по времени вы ее делаете?

[kvuzya]

Практически - полезна любая зарядка, это вроде не новость. По времени - я брала ролик с ютуба, он длится 11:43, муж мне его преобразовал в аудио-файл, я включаю и занимаюсь.