Терапия - это правополушарно

[kundryukova]

Comments

[anichka]

Я определенно правополушарная :) С запоминанием имен, дат и фактов большие проблемы. Мысли выражаю плохо, лучше чувствую телом и да, образами, что кстати, мне очень мешает в моей терапии. Порой понимаю, что не могу донести до терапевта свои мысли, свое видение что ли, это для меня колоссальные усилия. Или, например, терапевт высказывает мне свою точку зрения, но я телом чувствую, что что-то не так, неправильно, я не согласна, но не могу объяснить почему не согласна и очень часто в такой ситуации чувствую себя глупой. Как с этим быть тоже не знаю. И ужасно завидую тем кто умеет хорошо изъясняться :)

[kundryukova]

Зачем вам объяснять, что вы несогласны? Может, пойти дальше: выразить свои чувства: я сейчас злюсь, я раздражена и т.д.
Простите, это не рекомендации на терапию. Я верю, что у вас хороший терапевт и плодотворная работа.
Я интересуюсь тем, как вы видите эту необходимость - объяснять.

[anichka]

Я думаю затем, чтобы мой терапевт лучше понял, что со мной происходит и лучше понял меня. Во всяком случае для меня это как-то логично что ли. Мне никогда в голову не приходило, что может быть как-то иначе.

[kundryukova]

Мне представляется действительно очень важным, чтобы вы сами себя понимали, ведь это ваша терапия.
Будете сами себя понимать, сможете сами в своей жизни сделать то, чего вам не хватает.