(Untitled)

[kugel_naher]

Сделал МРТ, нашли в пояснице две грыжи дисков. Уныло заниматься будет без становой и приседа, любимые упражнения ж, даже жим стоя нельзя теперь.

Comments

[1uki1]

Добро пожаловать в клуб))
грыжи или протрузии? в какой части позвоночника?

[kugel_naher]

Спасибо, ага.
Грыжи, в пояснично-крестцовом отделе.

[1uki1]

Ох ты ж блин, это гораздо хуже. Сочувствую. Привыкаешь, конечно, к ограничениям, но тоскливо поначалу.

[solarissun]

Хреново

[kugel_naher]

я и сам чё-то приуныл

[solarissun]

Так это от тренировок?

[kugel_naher]

Сложно сказать, но свое слово они сказали, да.
Первый раз мне спину схватывало еще до того, как в зал стал ходить серьезно.

[semislov]

Что подвигло на обследование? Постоянные боли?

[kugel_naher]

да, вообще не мог тренироваться последние полгода, чуть что - спина в отказ