Еда человеческая. 1 кг.

[ksani_mamontova]

Я очень ровно отношусь к питанию. Надо есть 5-6 раз в день углеводы, белки, клетчатку, ну ок, я ем. Но если честно - напрягает на это отвлекаться, испытывать голод. Мне бы вот какое-нибудь такое питание типа "Еда человеческая с комплексом витаминов для женщин" и чтоб поесть вот её только на завтрак и на весь день хватило. А то так глупо носишься с

Comments

[kshanar]

Слишком сложно. Разные потребности организмов, разная степень усвояемости разных элементов. У кого-то всё пойдёт в жир, у кого-то половина вообще не усвоится. У кого-то плохо усваивается железо, например. А если всё сложить в одну порцию на один день, там точно будет плохо усваиваться много что, потому что железо одновременно с кальцием есть плохо, они как-то там конкурируют, зато оно хорошо с кислотами и т.д. Так что в итоге всё равно 3-4 разных тюбика на день, и подбирать их будет врач))

[ksani_mamontova]

ну а че, один раз бы подобрал, а потом не паришься! раз в месяц перепроверка

[kshanar]

Даже реже. Космонавтов же кормят.

[ts_ufa]

Космонавтов опыт тебе в помощь :)

[ksani_mamontova]

Вообще крутыбл, ага!