Эксперимент с шагами

[kroshka_ke]

С момента начала эксперимента прошло чуть больше года, поэтому я могу об этом написать

Comments

[kroshka_ke]

А вот это уже откровенный гон)
ВОЗ вроде рекомендует по 8000 шагов ходить. А у ВОЗ обычно такие рекомендации, которые может выполнять практически кто угодно (они самый минимум дают).

[kroshka_ke]

Это любимый журналистский прием - сначала превозносить явление Х, а потом выпускать статьи "почему Х - бесполезно и даже вредно? Вся правда об Х!")))

[ullianika]

Да, причем ходьба - самый ненапряжный способ активности.

[kroshka_ke]

вот да

[skeily_ramires]

А в километрах это сколько будет?

[kroshka_ke]

7-7,5 км

[liedinka]

А по времени сколько выходит? Я делаю кружочек примерно на час, причем в морозы плохо, но и в жару тоже, придется переносить на вечер.

[kroshka_ke]

Около двух часов.