Про обесценивание

[kroshka_ke]

Сейчас будет выступление злой тети Кристины, если что, я предупреждала

Comments

[houseofmysoul]

Я считаю, что психологам вообще надо запретить нести в массы эту идею про обесценивание, потому что ее люди с нарушенными границами воспринимают как призыв бегать со знаменем "ах, я несчастен" и бить древком по башке каждого, кто на этому знамени не преклонился...
Эта мысль, на самом деле важная, но пока к себе самому уважения нет, не понимаешь, а как это - обесценивание... Все, каждый, кто на тебя почтительно не посмотрел, автоматом тебя обесценивает... Вредная, в общем, штука для тех, у кого проблемы и терапию он не проходил...

[kroshka_ke]

Обесценивание вообще такое широкое понятие, туда вкладывают вообще все что угодно.

На самом деле, одну идею запретишь, вылезет какая-нибудь другая. Тут дело не в психологах, а в том, как люди воспринимают эту информацию. Есть такие фанатичные граждане, которые любую концепцию принимают близко к сердцу и начинают ее применять к месту и не к месту.

[kroshka_ke]

Я так поняла, сейчас очень популярно мнение, что окружающие должны с полным вниманием относиться ко всем проблемам человека, иначе они плохие и неподходящие для общения.
То есть там вопрос не в том, разрешится проблема или нет, а в том, что типа фу быть таким обесценивающим и с обесценивающими людьми надо без вариантов расставаться.

[sunnika]

Не, в описанной с подругой ситуации ты же не сказала, что она ерундой страдает и вообще забить надо, ты выразила свою точку зрения и то, что постоянные стенания на тему, которая тебя не интересует и не трогает, тебе неинтересно слушать. Где тут обесценивание-то? Просто выражение своей позиции. Ты же не учишь ее, что вот так, как ты, вот так надо, а вот так, как у нее - так не надо. Наоборот, ты с пониманием относишься к тому, что у другого человека может данная тема быть в приоритете и занимать высокое положение в системе ценностей. Но это же не значит, что ты должна потакать чужим приоритетам, у тебя свои. Не сошлись на какой-то теме - тему можно опустить и продолжить общение, если оба друг друга и мнение друг друга цените. Ну или прекратить общение, если принципиально друг должен полностью горячо поддерживать каждое переживание друга. Думать иначе - это не равно обесценивать, как мне кажется. Обесценить - унизить, тыкать в то, какая ерунда у человека в приоритетах и де делом бы занялся, толку больше б было, т.е. с позиции сверху

[kroshka_ke]

Я уже не помню как там дело было, может быть разу к сотому я уже сказала, что хватит заниматься ерундой.
У меня в принципе бывают такие мысли, что ряд проблем возникает от безделья, но хватать людей за пуговицу и рассказывать им о том, что они вот такие неправильные, потому что им нечем заняться я не буду, потому что получится, что мне тоже нечем заняться, только других учить)

[sunnika]

Тогда кто еще чье мнение обесценил, ведь ста раз не хватило, чтобы подруга себе отметочку мысленно поставила, что вот эта тема неинтересна данному человеку. А петь свое, не обращая внимание на мнение друга - это ли не обесценивание того самого мнения друга)
Я по себе сужу, что когда делать было нечего - часто маялась какой-то дурью. Теперь вроде прошло, но периодически замечаю подобную дурь в ком-то из окружающих и понимаю, что человеку делать нефиг и это то самое оно, что у меня было. Но учить без толку ж, не поможет, да и у меня занятий поинтересней есть. Так что просто мимо, без каких-либо обесцениваний, просто неинтересно даже заморачиваться на эту тему, сами пусть разбираются, их дела, а не мои.

[kroshka_ke]

Больные темы они такие) Хоть двести раз людям скажи, если они не могут держать переживания в себе, то будут возвращаться к этому постоянно.

Я под "заниматься ерундой" скорее понимаю не какие-то бесполезные действия типа залипания в соц.сетях и разглядывания фоточек одноклассников, а скорее постоянные пережевывания воображаемых препятствий. Вот с тем же старением - все стареем, что поделать. Или "не могу заниматься спортом, на меня же люди будут смотреть" - ну будут, и что? Или не будут, кому ты дался.
Вот в таких разговорах я чувствую желание сказать "иди лучше полы помой, толку больше будет."

[yourumka]

А иногда люди делятся, чтобы получить это самое "обесценивание" - что проблема на самом деле не проблема, и хорош париться, ну в самом деле. И им становится легче, что их таким образом подтолкнули в обратную сторону от застревания в неприятных эмоциях и страхах. Ну то есть ваша подруга могла стесняться прямо спросить, считаете ли вы ее внешность нормальной, но постоянно транслируя свою озабоченность и получая вашу реакцию, она таким образом успокаивалась. В отношении вашей подруги это конечно просто предположение, могу быть неправа, но у меня есть люди в окружении, которые ведут себя именно так, запрашивая спасительное обесценивание.

[kroshka_ke]

Кстати да, бывает такое. Они на время успокаиваются, а потом приходят на следующий "сеанс".

[yourumka]

Да, точно. Вообще по друзьям и знакомым замечаю, что люди скорее чаще проживают свои эмоции о другого человека, чем справляются самостоятельно.

[injj]

Мне думается, что обесценивание - это о неуместности донесения своей точки зрения на проблему в какой-то конкретный момент и позиции "сверху". Сказать на третий раз подруге, что ее нытье по поводу внешности вы не разделяете - это не обесценивание, это сообщение, что тема вам неинтересна и после первых двух заходов свои ответы вы исчерпали.

[kroshka_ke]

Наверное да, обесценивание это нечто сказанное поучительным тоном.
Но я сейчас часто встречаю, что под обесцениванием понимают любое невнимание к проблеме или непонимание почему это событие является проблемой.