5 упражнений для улучшения зрения.

[krambambyly]

Простые и практические упражнения, которые помогут улучшить и восстановить зрение.

Comments

[lj_frank_bot]

Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категориям: Здоровье, Медицина.
Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.

[knatka]

Добавлю ка я себе в избранное, хотя я лентяйка, начинаю делать упражнения, но повторять регулярно ленюсь.

[krambambyly]

Я тоже, ведь человек существо ленивое.

[toliyaka]

> Регулярно ополаскивать сетчатку глаза:

OMG

[krambambyly]

Я обратила внимание, что здесь ошибка. Конечно просто глаза...

[toliyaka]

Простите, Даша, но остальное тоже по большей части если не вредно, то как минимум бесполезно, особенно в контексте улучшения зрения. Глаза - это не мускулы, их тренировать практически невозможно. В реальной жизни делаем столько движений глазами, что все эти 8-10 раз могут иметь значения разве что людей проводящих остальную часть жизни с закрытыми глазами. А уж перевёрнутые позы и вообще могут привести к летальным исходам в некоторых случаях.

[krambambyly]

В целях профилактики, не больше! Исправила.

[ext_4979039]

Сетчатка - внутренняя оболочка глаза, глазное дно, она расположена за стекловидным телом! Её нельзя никак "ополоснуть"!

Упражнения хорошие для отдыха глаз, но почти бесполезные для улучшения зрения в возрасте, так как мышцы теряют эластичность.

А вот деткам помогает. Я классе в третьем ходила на такие занятия и удалось поднять зрение почти до единички.

[krambambyly]

Согласна, спасибо!