Летс зе батл бегин
Леди и господа, дамы и джентльмены. Мы тут с exxellenz схлестнулись не на шутку: кто к 3 июня сего года ловчее отощает. А то разъелись сверх всякой меры за зиму.
Кто желает присоединиться?
Задача проста: к 3 июня 2013 года потерять больше веса, чем остальные. В процентах к первоначальному.
Главный приз: слава, почет, зависть проигравших и, возможно, персональная кукла вуду в чьем-нибудь подземном капище.
Или предлагайте свои варианты наказания победителя.
Олег своей методики не раскрывает, моя будет предельно простой. Низкоуглеводная диета (без хлебобулочных изделий и сладкого), плюс ходьба и домашний многоповторный фитнес. Домашний - потому что из ВИП-качалки я неосмотрительно ушёл на время, а получилось насовсем: обратно не взяли. С другой стороны, при дефиците калорий тяжёлые занятия невозможны.
Кто желает присоединиться?
Задача проста: к 3 июня 2013 года потерять больше веса, чем остальные. В процентах к первоначальному.
Главный приз: слава, почет, зависть проигравших и, возможно, персональная кукла вуду в чьем-нибудь подземном капище.
Или предлагайте свои варианты наказания победителя.
Олег своей методики не раскрывает, моя будет предельно простой. Низкоуглеводная диета (без хлебобулочных изделий и сладкого), плюс ходьба и домашний многоповторный фитнес. Домашний - потому что из ВИП-качалки я неосмотрительно ушёл на время, а получилось насовсем: обратно не взяли. С другой стороны, при дефиците калорий тяжёлые занятия невозможны.