Я повелась на очередную пропаганду и закупила несколько кг муки из цельнозерновой полбы. Она дико дорогая - получилось чуть менее 15 долларов за килограмм. Неизвестно, что я буду с ней делать и будет ли грандиозная разница
( Read more... )
Полба, она же спельта требует определенного внимания и усилий, но очень вкусная и полезная. Я манку из спельты только варю, раньше соусы на ней делала, цвет очень красивый получается и вкус побогаче.
Спельта "тяжелее" обычной пшеницы, а тем более цельнозерновая. Когда-то много с ней готовила, но мелкий на безглютеновой диете, поэтому манку варю только для старшей.
Я тоже брежу, варю овсяную кашу на завтрак из овса, который я сначала замочу и оставлю на ночь в воде , потом промываю и варю. А ну туда для пущей важности, типа питательных волокон надо, добавляю вареной тыквы, отжатой. Тыкву тоже в духовке приготовлю. И ем этот геморрой уже сколько месяцев так. И мужу варю, ну тоесть нам варю. Он ворчит, скоро пожелтеем от твоей тыква.
Кстати иногда здоровая еда кажется вкусной и наполняет чувством полезности и выполненного долга и както очищает. Прыщи исчезают итп. Ее можно только на завтрак, а всякое другое потом. Но особого говна и перестает хотеться.там жирножареного или сублимированного и химического
Видимо, я тут самая ебанько))) Я мясоед, и сладкоежка. И ваще гурман и сибарит. Зато не жру снеки, фаст-фуды, и не пью газированные напитки. Я как-то всё сочетаю, и полезное ем, но без фанатизма. Мне дороже моё хорошее настроение:)
Я вообще гедонист и эпикуреец! Просто мясо рас хотелось в одно время, торты жру, когда не чешусь итп.я не из идеологии, а типа изза здоровья стала бредить... фанатизм припадками А снеки и газировки ты изначально не любила?
Точно..есть про нежор ночью..еще яслышала более садистский вариант: не есть после шести..или семи...то есть понятия Ужин и вечеринка уже нет..фу.но я тоже стараюсь. Но пиво люблю больше вина, то есть его както легче пить... но я стала бредить,тк здоровье стало сдавать. Просто так для красоты я бы недолго или не стала бы.
Comments 29
Reply
Но сейчас мука чтобы там пирог итп
Reply
Когда-то много с ней готовила, но мелкий на безглютеновой диете, поэтому манку варю только для старшей.
Reply
Безглютеновое это тоже круто...
Reply
Reply
И как результат?!
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Я как-то всё сочетаю, и полезное ем, но без фанатизма. Мне дороже моё хорошее настроение:)
Reply
Reply
Reply
А снеки и газировки ты изначально не любила?
Reply
Reply
Reply
Leave a comment