Книги для ЗОЖников и интересующихся тайной жизнью микробов

[koto_mafia]

Оригинал взят у koto_mafia в Книги для ЗОЖников и интересующихся тайной жизнью микробов
Увлеклась ЗОЖ и времени на художественную литературу не остается. Читаю научпоп на эту тематику, и хотела бы поделиться впечатлениями от трех книг.

Comments

[postalena_live]

Жалко, что Спектор без перевода, конечно.

[koto_mafia]

Надо мне перевод его сделать полностью, и можно публиковать. :)) Да, у нас запаздывают обычно с переводом, а могут и вовсе не опубликовать. В принципе книг на тему диет и прочего хватает, а о качестве мало кто задумывается. Хотя, он, я смотрю, не только в Альбионе известен, но и по всей Европе в новостях есть, и даже у нас. И вот статья о нем была mail.ru -https://health.mail.ru/news/professorgenetik_predlozhil_prekratit_schitat/ Может когда и переведут.

[postalena_live]

Спасибо, очень интересно, Женя.

[koto_mafia]

Пожалуйста, Лена.

[novoslov]

Хвост крутит собакой?
Микробы желая выжить делают всё чтобы сохранить то в чём они живут, а именно организм человека

[koto_mafia]

Аналогия скорее гостиница и постояльцы :)
Не совсем согласна с вами: микробы тоже разные. К примеру, h. pylori.
Ученые создали математическую модель древних человеческих сообществ - h. pylori убивала пожилых, чтобы освободить ресурсы для растущих поколений. Бактерии выступали в роли пастуха, ну а люди в роли стада.:))
В принципе, они заботились о выживании целой группы, а не конкретного индивида, что в далекоиграющей перспективе обеспечивало выживание тех же бактерий и их дальнейшее распространение. https://www.livescience.com/49260-microbes-shape-human-lifespan.html
Еще очень интересно и это применимо уже к современному человеку, хотя тенденция с pylori в контексте возраста также сохраняется, можно прочитать или послушать чету Сонненбергов о влиянии микробиома на организм хозяина. Я перевела их интервью, но можно и в оригинале послушать, если интересно. http://koto-mafia.

[novoslov]

Где родился там сгодился относится и к заражению в среде обитания.
Если из неё выхолощены полезные постояльцы путём кесаревого сечения, антибиотиками, а внедрены другие вирусы и бактерии то можно ожидать совершенно иных мутаций ведущих к деградации и уничтожению рода.
Живущие в той или иной среде не приспособились, а несут в себе совершенно другой состав двух килограммового веса постояльцев.
В поисках "исходных" постояльцев в Африки без воздействия индустрии иллюзорно
http://www.geo.de/info/11150-bstr-die-grenzenlose-forschung-des-dr-shit#151317-img-leben-wie-einer-zeitfalte
Мы разные виды и существуют доказательство прихода в Африку человека разумного, а не наоборот.

[koto_mafia]

Полностью с Вами согласна насчет состава микрофлоры, который складывается у определенных народов с учетом их диеты. И взаимодействие с новыми видами микробов было часто и губительным.
Про хадза, кстати, я готовила пост и не было времени опубликовать. Опубликовала сейчас. Думаю, что ценность их микробиома с практической точки зрения есть, наш микробиом уже испорчен применением антибиотиков. Теперь уже, наверное, и не найдешь среди тех же старообрядцев тех, кто не приобщился к благам цивилизации. Даже те же хадза постепенно приобщаются к современному образу жизни - пробуют вероятно западную пищу. Возможно, изучение их микробиома натолкнет ученых на производство новых пробиотиков. Копировать их микробиом, пожалуй, не стоит, да и невозможно это скорее всего. Ученые об этом говорят также, я перевод из wired дала. Почитаю вашу ссылку с переводом сейчас.

Еда для долголетия мозга

[livejournal]

Пользователь vitkvv2017 сослался на вашу запись в своей записи « Еда для долголетия мозга» в контексте: [...] Если вы не читали его книги, то можете посмотреть мой предыдущий обзор прочитанных книг по ссылке [...]