Кокосово-творожные кексы. Низкоуглеводные высокопротеиновые.

Aug 04, 2013 19:41

Пока в темпе доделываю фоточки из Варанаси, поделюсь еще девочковым - отдам обещанный рецепт:


Read more... )

рецепты, десерты, диетпитание

Leave a comment

Comments 15

(The comment has been removed)

kotini August 4 2013, 13:40:13 UTC
Все с айхерба)) Cтевия вот такая - http://www.iherb.com/NuNaturals-NuStevia-White-Stevia-Powder-12-oz-340-g/4319 Не чистая, но без привкусов. У них же оч хорошая безалкогольная жидкая стевия, я раньше ей постоянно пользовалась, тоже без горчинки. Стевиозид чистый только буду пробовать, в России вот пытаюсь заказать.

Reply


it_cr0wd August 4 2013, 21:25:19 UTC
Леночка, спасибо большое за рецепт! Увидела в инсте эту прелесть, рецепт просить постеснялась :) Буквально на днях заказала на iHerb миндальную муку для макарун, пока искала наткнулась на кокосовую. Долго думала, где ее используют, теперь знаю. Надо брать ;)

Reply

kotini August 5 2013, 08:42:23 UTC
Пожалуйста) Я рада, что кому-то, кроме меня, подобное интересно. И не стесняйтесь, когда кто-то просит что-то выложить, это действует на меня как волшебный пендель писать чаще)

Reply


ext_1747580 August 5 2013, 12:19:07 UTC
какой шикарный рецепт) спасибо за идею)) теперь знаю,что точно закажу с айхерба! только вот почему-то поисковик выдает,что в кокосовой муке 466 ккал..не верю!)))
и вопрос)) вы питаетесь по КБЖУ?)

Reply

kotini August 5 2013, 13:10:15 UTC
велкам) айхерб - рай для здорового питания.
может вам выдается не на 100г?.. в кокосовой муке Nutiva, с которой этот рецепт рассчитан, 247 калорий на 100г, другие сорта могу быть чуть больше или чуть меньше, но 466 еще не видела))
на самом айхербе в описании продукта всегда есть пищевая ценность, гляньте.
питаюсь по КБЖУ, да.

Reply

ext_1747580 August 5 2013, 15:28:33 UTC
про айхерб - это точно) если бы не почта россии, благодаря которой посылки идут целую вечность, я бы скупила пол магазина))
я тоже питаюсь по кбжу, люблю этот творческий процесс поиска рецепта,продуктов, готовки))
в этот рецепт можно внести столько вариаций)

Reply


vision_v August 6 2013, 17:46:30 UTC
Выглядят классно, думаю, что на вкус, соответственно, тоже!
А я каюсь, вообще редко что-то пеку или делаю с тестом, поэтому все прочитала, но вряд ли заморочусь)))
Часто печешь?

Reply

kotini August 8 2013, 14:41:27 UTC
сложно это назвать тестом, приготовлений на полчаса) подобные вещи делаю часто, из обычной цельнозерновой муки гораздо реже.

Reply


ext_2120719 August 30 2013, 21:04:37 UTC
Ой спасибо! конечно очень трагично читать и смотреть на все это когда на часах заполочь..) приготовлю завтра.

Reply

kotini September 9 2013, 11:36:21 UTC
приготовили? )
любопытно очень, как получилось.

Reply

ext_2120719 September 9 2013, 18:39:52 UTC
приготовила. очень вкусные. Слопали за утро. Я их сверху полила, нет даже облила белым и и молочным шоколадом. Спасибо!

Reply

kotini September 10 2013, 04:48:33 UTC
ну супер, оч рада!
с шоколадом наверно вообще... даа)

Reply


Leave a comment

Up