Это реально работает

[kotenka_m]

Click to view

Comments

[mia_brn]

Положу этот пост про запас, когда с деньгами будет полегче)

[zhuric]

Любая двигательная активность на пользу. Если с роллом и мячиками хорошо - надо пользоваться! Меня всякое ЛФК выручает, но мне его индивидуально дают.

[kotenka_m]

В данном случае это и не ЛФК, а чтобы до ЛФК не доводить.

[zhuric]

Я знаю эту методику (и лично мне её не очень-то можно, она для зажатых структур, но всё же без морфологических изменений). Всё, что помогает и приносит облегчение - надо делать!
ЗЫ один мой инструктор ЛФК очень любит МФР, а второй совершенно не одобряет. Жизнь штука неоднозначная :-)

[kotenka_m]

Значит надо спросить врача-реабилитолога. Инструктора - это все-таки средний медицинский персонал.

[1_neko]

Спасиб, на досуге попробую, правда, пока теннисный мячик и труба, обмотанная джутом, но хоть так, чем никак. В ноябре так стопу левую скрутило, что ходить не могла. Какие то связки защемила, когда ногу пыталась за ногу переплести. Что характерно, после сна или лежания на кровати нога совсем отнимались, даже встать на нее не могла. Катала вот трубу эту и мячик - улучшения прям сразу начались.