Подберите уход, правильно умывайтесь, правильно увлажняйте. Тщательно очищайте, никакого спирта и сильносушащих мыльных умывалок. Кожа выделяет излишний жир, когда ей не хватает влаги. Больше пить, увлажнять кожу средствами без масел. Гиалуроновая кислота часто для увлажнения используется. Пропить курс цинка (не злоупотребляйте - его пьют или по 2 месяца 2 раза в год, или по месяцу 4 раза в год, больше нельзя). Пропить курс витаминов - А, Е Это жирорастворимые витамины, их нужно заедать жирами - салат с маслом или сметаной, бутерброд со сливочным маслом, сливки. Добавьте омегу-3 в рацион. Ещё против излишней сальности мне помог ретинол и фруктовые кислоты. Но это я не знаю, подойдёт ли вам. Лечить жирность кожи пудрой - плохой вариант. Поры быстрее забиваются, значит ещё больше жирнятся.
Comments 10
La Roche posay effaclar mate, на лицо. А вовнутрь хелат цинк от солгар.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Кожа выделяет излишний жир, когда ей не хватает влаги.
Больше пить, увлажнять кожу средствами без масел. Гиалуроновая кислота часто для увлажнения используется.
Пропить курс цинка (не злоупотребляйте - его пьют или по 2 месяца 2 раза в год, или по месяцу 4 раза в год, больше нельзя). Пропить курс витаминов - А, Е Это жирорастворимые витамины, их нужно заедать жирами - салат с маслом или сметаной, бутерброд со сливочным маслом, сливки. Добавьте омегу-3 в рацион.
Ещё против излишней сальности мне помог ретинол и фруктовые кислоты. Но это я не знаю, подойдёт ли вам.
Лечить жирность кожи пудрой - плохой вариант. Поры быстрее забиваются, значит ещё больше жирнятся.
Reply
Reply
Мне косметолог посоветовал на время отменить омегу при проблеме жирности кожи
Reply
Reply
Reply
Leave a comment