Ногти -восстановление

[dascha_ya]

Девушки. здравствуйте! Огромная просьба, поделитесь своим опыом восстановления ногтей? уже месяца два не растутт, сразу же ломаются, слоятся и прочее. Какие витаминки помогли или маски, ванночки?