Спасибо, Наташ! Да, гардероб - это больной вопрос. Пришлось купить осеннюю куртку (хотя есть ещё одна и пальто), тёплую парку пришлось оборудовать завязками на поясе и внизу, чтобы не поддувало, про джинсы и юбки я вообще молчу. И бельё сильно уменьшилось по всем параметрам.
Крррутая) Правда, ты большая молодец, и пост отличный - мотивирующий) Вт я тогда сразу и спрошу совета. А расскажи, где в Твери можно йогой заняться? Раз это действительно помогает не только здоровье заиметь, но и научиться "не тратить попусту нервы" - это то, что мне явно надо))
п.с.: смена гардероба, конечно, дело сложное, зато сколько простора для новых платьишек!))
Спасибо, Кать! Все мои знакомые и люди, с которыми я часто общаюсь, уже шарахаются от меня, так как я прям сходу начинаю мотивировать и склонять к активному и спортивному образу жизни:) Кое-кого даже удалось склонить! По поводу ёги. Могу порекомендовать только то место, куда хожу сама, так как заню о чём говорю. Студия фитнес (http://fitness-tver.ru/). Тренеры Майя Колеватова (для начинающих вообще ок), Константин Фукалов, Ирина Костина (фитнес-йога). Все мимими и уняня.
Замечательный результат! И сколько труда и терпения! Моя мечта - это шикарная растяжка. Нереально тугие связки. И стоит хоть ненадолго бросить, все становится на место...
Comments 47
Гардероб пришлось полностью поменять?..
Reply
Да, гардероб - это больной вопрос. Пришлось купить осеннюю куртку (хотя есть ещё одна и пальто), тёплую парку пришлось оборудовать завязками на поясе и внизу, чтобы не поддувало, про джинсы и юбки я вообще молчу. И бельё сильно уменьшилось по всем параметрам.
Reply
Reply
Reply
Reply
Правда, ты большая молодец, и пост отличный - мотивирующий)
Вт я тогда сразу и спрошу совета. А расскажи, где в Твери можно йогой заняться? Раз это действительно помогает не только здоровье заиметь, но и научиться "не тратить попусту нервы" - это то, что мне явно надо))
п.с.: смена гардероба, конечно, дело сложное, зато сколько простора для новых платьишек!))
Reply
Все мои знакомые и люди, с которыми я часто общаюсь, уже шарахаются от меня, так как я прям сходу начинаю мотивировать и склонять к активному и спортивному образу жизни:) Кое-кого даже удалось склонить!
По поводу ёги. Могу порекомендовать только то место, куда хожу сама, так как заню о чём говорю. Студия фитнес (http://fitness-tver.ru/). Тренеры Майя Колеватова (для начинающих вообще ок), Константин Фукалов, Ирина Костина (фитнес-йога). Все мимими и уняня.
Reply
Reply
Reply
Моя мечта - это шикарная растяжка. Нереально тугие связки. И стоит хоть ненадолго бросить, все становится на место...
Reply
Растяжка - это даааа... Страдаю после травмы, но и торопить события нельзя:)
Reply
Reply
Reply
Leave a comment