Кофеин и другие стимуляторы. Я сейчас стремлюсь к тому, чтобы энергия была своя. Из-за кофе у меня разжижается кровь, плохо сворачивается. Ну и вообще-то много известно негативных моментов, в сети куча статей, в т.ч. они в конечном итоге закисляют кровь, а это и паразиты, и низкий иммунитет, и еще куча последствий.
Маш, привет! постоянно читаю твои посты. Все время думаю - какие причины побудили вашу семью перейти на другой режим питания. Сейчас только понимаю, насколько я была "одарена" здоровьем - практически не простываю, даже в очень холодных горах, не знаю, что такое аллергия, головные боли, проблемы с желудком. Хорошо, что вы нашли свой, относительно здоровый путь, не подсели на тонны медикаментов, нытье и хождение по врачам)) стараюсь придерживаться относительно здорового питания - без жареного/жирного, мучного, сладкого, и т.д, и т.п. Но совсем не понимаю йогу - мое тело привыкло к иным нагрузкам, и йога мне кажется недостаточно "нагружающей".
Comments 3
http://realterego.livejournal.com/2791739.html?mode=reply
а чем, по-твоему, плохи чай и кофе? в принципе.
Reply
Кофеин и другие стимуляторы. Я сейчас стремлюсь к тому, чтобы энергия была своя.
Из-за кофе у меня разжижается кровь, плохо сворачивается.
Ну и вообще-то много известно негативных моментов, в сети куча статей, в т.ч. они в конечном итоге закисляют кровь, а это и паразиты, и низкий иммунитет, и еще куча последствий.
Reply
Все время думаю - какие причины побудили вашу семью перейти на другой режим питания. Сейчас только понимаю, насколько я была "одарена" здоровьем - практически не простываю, даже в очень холодных горах, не знаю, что такое аллергия, головные боли, проблемы с желудком. Хорошо, что вы нашли свой, относительно здоровый путь, не подсели на тонны медикаментов, нытье и хождение по врачам)) стараюсь придерживаться относительно здорового питания - без жареного/жирного, мучного, сладкого, и т.д, и т.п. Но совсем не понимаю йогу - мое тело привыкло к иным нагрузкам, и йога мне кажется недостаточно "нагружающей".
Reply
Leave a comment