Из фитоняшки в толстушку и обратно
Как человек, рьяно топивший за ЗОЖ, так нагло и жутко разъелся? Далее мои фото до и после и история преображения.
Прошлой осенью я сбросила 15 кг за месяц. Никому не рекомендую это повторять, но в моем случае было действенно и экологично. Я прошла чистку и поменяла полностью питание.
Сейчас я легко поддерживаю форму, меняя отношения с питанием. И больше не смеюсь над теми, кто жалуется, что толстеет от воздуха. Хотя осознав механизм этого процесса изнутри, я точно знаю, дело не в воздухе, это лишь следствие.
В моём случае лишний вес пришел на почве низковибрационных эмоций. Два года я провела в политике, баллотировалась в Госдуму, постоянно летала в Москву. Жила через сопротивление, стиснув зубы, не испытывая радости. Просыпалась уставшей, делала все из состояния «надо». И вот эффект. Мне не понравилось, больше так не хочу.
Ну и традиционное - до или после?
Прошлой осенью я сбросила 15 кг за месяц. Никому не рекомендую это повторять, но в моем случае было действенно и экологично. Я прошла чистку и поменяла полностью питание.
Сейчас я легко поддерживаю форму, меняя отношения с питанием. И больше не смеюсь над теми, кто жалуется, что толстеет от воздуха. Хотя осознав механизм этого процесса изнутри, я точно знаю, дело не в воздухе, это лишь следствие.
В моём случае лишний вес пришел на почве низковибрационных эмоций. Два года я провела в политике, баллотировалась в Госдуму, постоянно летала в Москву. Жила через сопротивление, стиснув зубы, не испытывая радости. Просыпалась уставшей, делала все из состояния «надо». И вот эффект. Мне не понравилось, больше так не хочу.
Ну и традиционное - до или после?