Грипп - по вторникам, гастрит - по четвергам. Как избавиться от ипохондрии?
Здоровье - это когда у вас каждый день болит в другом месте.
Ф.Г. Раневская
Чихающий автобус
Грипп… В автобусе, в магазине и на работе чихают и кашляют. Вы вздрагиваете от каждого чиха и стараетесь уйти подальше от разносчика вирусов. В памяти всплывают последние новости о сотнях больных, попавших в инфекционное отделение с последствиями гриппа. Вот уже на следующий день вы чувствуете недомогание, на глаза попадается статья о страшных осложнениях после гриппа: пневмония, сердечные заболевания.
Так и есть, вы испытываете головную боль, затрудненное дыхание и покалывания в сердце. Срочно направляетесь на прием к врачу. Врач при осмотре находит лишь насморк, который проходит через пять дней без всяких осложнений. На ваши жалобы о болях в сердце, почках и затрудненное дыхание, как ни странно, терапевт, тщательно осмотрев вас, советует попить успокоительные средства.
У тебя язва, у меня - тоже
Ваш знакомый попал в больницу с язвой желудка. Настораживает то, что он не чувствовал никаких симптомов, а заболевание-то какое серьезное. Крутятся в голове мысли: «У меня тоже что-то не так», - вот уже побаливает в районе желудка, вспоминается недавнее расстройство, плохое питание. «Бегом в больницу, а прежде нужно сдать анализы крови», - такой план моментально возникает в голове. В интернете находится похожее описание вашего состояния, расписаны страшные последствия заболевания. В голове вопрос: «Удастся ли вообще дожить до приема врача?»
Врач осматривает вас внимательно и… ничего не находит: анализы в норме, при осмотре отклонений не выявлено.
Вы устали от бесконечных походов по врачам и больницам? И все же периодически обнаруживаете у себя очередные «симптомы» и испуганно бежите к врачу? Замечаете, что легко становитесь жертвой истерии на тему очередного «страшного заболевания»? Тогда эта статья для вас.
Постоянные клиенты врачей
Люди, которые особо боятся болезней, готовы впечатлиться описаниями и навесить на себя то, чего нет - это люди со зрительным вектором. Вектор в Системно-векторной психологии Юрия Бурлана - набор определенных врожденных качеств, особенностей человека. Всего векторов восемь, восемь уникальных типов характера.
Обладатели зрительного вектора отличаются выраженной эмоциональностью, они подвержены частой смене настроений. Очень впечатлительны, наблюдательны, обладают богатым воображением.
Эмоциональное состояние людей со зрительным вектором имеет необычайную амплитуду. При этом зрительник может быть сосредоточен на себе, на своих чувствах. Или все его чувства направлены на отдачу другим - эмпатия, сострадание, сочувствие, любовь.
Почему страшно болеть
Когда зрительник не проявляет эмоции наружу, преобладающими его чувствами становятся всевозможные страхи. Так любые неприятности превращаются в трагедию, а малейшее недомогание воспринимается как неизлечимая болезнь. Движущий фактор таких проявлений - страх за свою жизнь.
Как правило, болезнь представляется с тяжелыми последствиями, а то и со смертельным исходом. Боязнь умереть бежит впереди самой болезни. Человек предопределяет это состояние, ловит его на ходу, набрасывая спасательный круг на несуществующую проблему. При этом затрачивается много сил, страхи не пропадают, а лишь трансформируются из одного диагноза в другой.
Спутником таких состояний часто служит попытка привлечь внимание к себе. Своеобразный призыв - любите меня, посмотрите на меня. Посещение врачей тоже имеет некоторую бессознательную тягу привлекать внимание к себе. Ведь доктор так или иначе выслушает, осмотрит и назначит спасительное лечение. Может, даже посочувствует.
Когда болезни - «от нервов»
Надо сказать, что не все носители зрительного вектора постоянно находят у себя разные болезни. Когда человек больше беспокоится о других, у него не остается места для выращивания своего страха.
Но кратковременно подобные проявления могут преследовать любого человека со зрительным вектором. Такое бывает, когда в жизни происходит страшное событие, эмоциональная потеря, случается повод для стресса. Например, когда болеет или умер родственник. Соответствующим образом обладатель зрительного вектора может отреагировать и пойти на поводу у страха. Скорее всего, этот период не затянется.
Не болеть и не бояться
Выход из постоянного страха за свою жизнь, как показывает системно-векторная психология Юрия Бурлана, это переход из состояния «в себя» в состояние «от себя». Как только вы в полной мере начинаете проявлять качества зрительного вектора (сочувствие, сопереживание) по отношению к окружающим, улучшается ваше самочувствие. Повышенный страх за свою жизнь оборачивается внутренней гармонией и радостью эмоционального участия.
Click to viewКогда вы в очередной раз пойдете с подозрением на очередной страшный диагноз к врачу, вспомните, что так себя проявляет ваш зрительный вектор. Хотя не стоит забывать, что страх заболеть способен спровоцировать реальную болезнь.
На занятиях по системно-векторной психологии Юрия Бурлана можно узнать, как легко разоблачать свои страхи и обходиться без частого посещения врачей. Регистрация на бесплатный онлайн-тренинг.
Автор Наталья Дрюнина
Статья написана с использованием материалов тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Читайте также:
Хочу сменить профессию, или Срочно требуется смысл жизни
Муж перестал обращать на меня внимание. Как вернуть нежность
Конфликты родителей и детей. Как сделать шаг навстречу друг другу?
