Весь июль после возвращения с Ладоги проходит в тренировках. В этом году решил продвинуться дальше в своем плавании на дальние дистанции
( Read more... )
"Делать буржуям нечего. Нет, чтобы грядку вскопать.":):):) А Питер-Кронштадт, разве не больше 5-ти км? Да и вода там более волнистая, чем на Онеге... Молодец, ваще!!!!
Почитай "Эффективное плавание". Рекомендую. Мне очень помогла и помогает до сих пор. Хотя в любом случае нужен еще один человек, который посмотрит со стороны и даст обратную связь. Но если сильно заморочиться, то ГоуПро в помощь. У них даже есть отдельный раздел, посвященный анализу своих видеозаписей.
Comments 5
А Питер-Кронштадт, разве не больше 5-ти км? Да и вода там более волнистая, чем на Онеге...
Молодец, ваще!!!!
Reply
Но там эстафета. Команда из 6 человек, каждый плывет по часу, сменяя друг друга.
http://25km.ru/
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment