(Untitled)

[kintany]

Я наконец-то вернулась в Москву и пытаюсь вернуться к привычному образу жизни. На этой неделе (и надеюсь, на многие следующих!) будет 2 силовых (пока групповые, club power, но они крутые и можно брать веса какие нравятся), одна функциональная (а когда ведет моя любимая Полина - это полная жесть) и... надеюсь, что хоть какая-то растяжка. Мне её

Comments

[levchun]

так как тут совсем никто не ответил. и правда, ощущение монолога, то я напишу, что я прочла)
и еще мне интересно про питание. так как я тоже много лет пытаюсь правильно питаться и тоже не ем овощи. пока это вылилось в то, что я то не ем, то ем много и неверно.

[kintany]

Да, мне вообще проще не есть, чем есть что-то полезное. Так я легко худею до 49кг, но сил тогда нет вообще!( Так что заставляю себя есть... Моя тренер говорит мне не есть сладкое, точнее раз в три дня кусочек шоколада в обед... Вот это жесть для меня) Так что пока я просто стараюсь съесть не тонну печенек в лабе, а одну-две.

Я буду еще писать про питание, stay tuned))

[levchun]

Ну да. тоже самое. Но не есть и писать/ботать/работать одновременно - почти невозможно. Особенно писать невозможно, ну и ездить куда-то. Я стараюсь не срываться на перекусы или не есть уж кроме этого ничего. не знаю, неровно выходит.

буду читать. спасибо)

[lavda]

а у меня полюбившийся тренер ушел. хожу как придется, не могу выработать расписание, но всегда получаю удовольствие.
про лабные печеньки - а ты носишь с собой еду, или в столовой кушаешь? я, если, ничего не возьму, мучаюсь - ем не полезное (столовой у нас нет), но совесть очень мучает(
ну и надо себе позволять иногда что-то, что прям хочется)
расскажи про Киев!

[kintany]

Это уже в новом спорт-клубе? У меня есть три любимых тренера и надеюсь, что они никуда не уйдут))

Я почти всегда ношу с собой. Хотя, можно ходить в белозер, но это как-то долго, да и дороже. Для меня поход в столовую - это скорее социальная активность))

Киев был прекрасен, мы жили в самом центре, но почти всё время шел дождь, а я была простужена. Так что впечатления немного смазанные, но конечно общей атмосферой прониклись. И я хочу еще!! Очень классный этот путеводитель, видели многое то, что сами никогда бы не заметили.)