Я вернулась. вернулась ( Read more... )

У меня сейчас только завтрак. Но это ничего. Проснулась я давно. Дела-дела.

Я же так сильно люблю умничать. И я решила поумничать с мамой.
Она мне показала свой рентгеноснимок спины. У нее давно боли в грудном отделе.
И, ОБОГИ!, я увидела на снимке остеофиты!
Так вышло, что за неделю до этого мы на преподавательском курсе как раз изучали ( Read more... )

Испачкалась вся зеленкой. Теперь по-летнему выгляжу.

Затмение прошло. Было сонно. Было очень больно голове.
И оно прошло.
И я ем. и что же делать. никак не похудею. что же я за хомяк то такой.
вот например кушала вчера. рыбные котлетки ЗОЖные и овощи и Брейгеля глазами


( Read more... )

Эти нескончаемые остановки. Когда внутри спокойствие, они пролетают незаметно, в дреме, в буквах, в мыслях.
Но сегодня мысли тревожны, остановки затянуты.
Езда по кругу. Каждый раз одно и то же. Как разорвать этот круг, не ясно

Для MUY нужно перевести статью по йога-терапии. Я ищу, читаю, просматриваю ( Read more... )

Да воздаться по заслугам бегущему! Прыгающему, жующему сельдерей и салат.
Новое платье пришлось в пору. Более того, как на меня сшито.
А если серьезно.... Лежу на волосатом пледе на полу, ноги на стене, перевариваю обед. Буду в такой позе медитировать. С визуализациями, пожалуй.
Жизнь удалась нынче в полдень.

А этим дело закончилось.


( Read more... )

Начала вчера читать йога-сутры. Ну. Лучше чем Бхагават-Гита ( Read more... )

Мы в ответе за жопу, которую отрастили тех, кого приручили ( Read more... )

Начать выходные с fit test. Вот это я понимаю отдых!
Никуда не спешишь. Прыгаешь себе под аккомпанемент соседского стука по батарее. И результаты оказались приятными.

Сравнительная таблица 2011/2014 первый день

Fit test                      2011         2014
switch kicks               41            54
power jacks               50             46
( Read more... )