Как яйца могут сократить калории? Они что, с минусовым значением?
Кедровые орешки притупляют голод? Хехе, капитан очевидность :) орешки любые могут притуплять голод, и они из категории "slow release", насыщают надолго.
Да ну просто в двух яицах 200 калорий. Каким образом входящие 200 калорий могут удалить другие входящие 400 калорий? Ни одна еда такое не может. Удалить калории можно только сжигая их.
И яйца, кстати, не рекомендуют больше 2 раз в неделю, плюс тем, кто на диете, вообще разрешают только белки, потому что в желтке жир.
Про яблоки есть другое, широко гуляющее в народе изречение: "хочешь есть - лопай яблоки. Не хочешь яблоко = не хочешь есть." :) Я разделяю ваш скепсис. Но яблоки всё же считаю не последним продуктом в деле постройнения. :)
Не, я просто не вижу логики. 44% - это почти в два раза. Если бы просто яблоками можно было увеличить скорость сжигания на так много, не было бы полных людей, и было бы много таблеток из яблок. Просто из этого предложения похоже, что автор пытается сказать "съел два яблока и сжег калории из яиц на завтрак" или вообще "сжег половину жиров, которые наел за день". Ага, щас.
Если есть яблоки ВМЕСТО ужина, тогда речь о похудении может идти. Но тоже довольно условно - ибо в яблоках тупо меньше калорий, чем в ужине - и совсем нет жиров. А если есть яблоки плюсом ко всему остальному - это, конечно, хорошо, но вряд ли они сжигают жиры, тем более, на 146% 44% ;)
Да не переживайте вы так! Это не тот случай, чтоб так бороться за правду. Я допустим, согласна, вы меня полностью убедили. Даже перепост этот сотру, чтоб и вам легче стало, и другим не повадно было вестись на этот чудесный развод.
Да, с орехами кедра тут плоховасто, есть, но лущёные и стоят, как не еда. Неужели у вас тофу нету? Может, у китайцев или корейцев на рынке? Он не может быть дорогим, но у китайцев он может иметь привкус. Я во Владе не любила тофу вообще, он там был очень грубым. И в Питере не супер, это правда. Легче заменить его соевым молоком пополам с любым соком. То же самое, но сбоку бантик. :)
так лущеные они, поди, горькие... они ж долго не живут, даже в шкурках. я их только зимой покупаю, когда буряты новый урожай набьют. не-а, не видела я на рынке тофу. наверняка, если и довезут - то именно из Владика. у нас вся трава морская оттуда и соевый соус, который выдают за настоящий японский.
А ведь и правда, я об орешках. Я даже не пробовала их покупать, но в ресторашках-кафушках на салатах пробовала, бывало. Вроде нормальные. Я и не знаю, как их обрабатывают, чтоб не горчили. Н-да, тофу из Владика пока довезут, он уже безо всякого усилия со стороны будет невкусный... Он должен быть нежный и свежий. Эх.
Comments 13
Кедровые орешки притупляют голод? Хехе, капитан очевидность :) орешки любые могут притуплять голод, и они из категории "slow release", насыщают надолго.
Reply
Reply
Ни одна еда такое не может.
Удалить калории можно только сжигая их.
И яйца, кстати, не рекомендуют больше 2 раз в неделю, плюс тем, кто на диете, вообще разрешают только белки, потому что в желтке жир.
Короче, утверждение заранее бредовое.
Reply
Короче, такие типс работают только в контексте. Когда люди уже знают a thing or two about all that jazz.
Reply
Я разделяю ваш скепсис.
Но яблоки всё же считаю не последним продуктом в деле постройнения. :)
Reply
44% - это почти в два раза. Если бы просто яблоками можно было увеличить скорость сжигания на так много, не было бы полных людей, и было бы много таблеток из яблок.
Просто из этого предложения похоже, что автор пытается сказать "съел два яблока и сжег калории из яиц на завтрак" или вообще "сжег половину жиров, которые наел за день".
Ага, щас.
Если есть яблоки ВМЕСТО ужина, тогда речь о похудении может идти. Но тоже довольно условно - ибо в яблоках тупо меньше калорий, чем в ужине - и совсем нет жиров.
А если есть яблоки плюсом ко всему остальному - это, конечно, хорошо, но вряд ли они сжигают жиры, тем более, на 146% 44%
;)
Reply
Reply
Reply
Reply
они ж долго не живут, даже в шкурках. я их только зимой покупаю, когда буряты новый урожай набьют.
не-а, не видела я на рынке тофу. наверняка, если и довезут - то именно из Владика. у нас вся трава морская оттуда и соевый соус, который выдают за настоящий японский.
Reply
Н-да, тофу из Владика пока довезут, он уже безо всякого усилия со стороны будет невкусный... Он должен быть нежный и свежий. Эх.
Reply
Leave a comment