Пол года

[katrine_rainbow]

Прошло чуть больше пол года как я занимаюсь йогой. Слово, которым можно назвать это время - "регулярность". В самом начале Аня говорила мне:"Оставь эти все тренировки, 1 асана в день по одной минуте - но каждый день, без перерывов и выходных". Казалось глупым, что там одна минута, но эта минута вначале так редко находилась. Теперь у меня пять асан

Comments

[moshkakrasotka]

Очень интересный опыт!!