Да... перепелиные яйца очень полезны. Я их когда-то покупал, думал пить буду-полезно же... Но они мне не пришлись по вкусу, и пришлось их отварить и так скушать))) Больше их не покупал...
Читал, что перепелиные яйца надо пить сырыми утром натощак. Пишут, что так они наиболее полезные. Вот и думал, что куплю и буду пить, но не понравилось.... А в вареном виде они очень даже и ничего))) Вот даже и на сайтах пишут:"Рекомендуется ежедневное употребление перепелиных яиц в пищевом рационе детей и взрослых. Яйца принимаются внутрь в сыром виде натощак утром за 30 минут до еды, запивая водой или соком."
Comments 11
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
а зачем ты их пил?
Reply
Вот даже и на сайтах пишут:"Рекомендуется ежедневное употребление перепелиных яиц в пищевом рационе детей и взрослых. Яйца принимаются внутрь в сыром виде натощак утром за 30 минут до еды, запивая водой или соком."
Reply
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Leave a comment