Вкусняхопомешательство)

[kat_dallas]

Искренне любя свои округлости, я не сижу на диетах и не лишаю себя вкусняшных радостей) Но и полного беспредела в питании у меня тоже нет: я интуитивно чувствую, когда пора притормозить с конфетами, сколько кусочков торта можно себе позволить и когда шоколадно-ореховый десерт лучше заменить на безобидный фруктовый салат

Comments

[19_lovely_87]

Ты много двигаешься, от того и есть хочешь)

[kat_dallas]

Может и так)

[mi_ta_pe]

Надо обязательно есть нормальную пищу с белками и витаминами, тогда организму будет сытно, и жор к вкусненькому уменьшится. )))

[kat_dallas]

Надо проанализировать рацион)

[juliya_lambert]

У меня всю неделю какой-то жор(

[kat_dallas]

Время, наверное, сейчас такое)

[arisoll]

Если я буду есть вкусняшки неограниченно, у меня появится только одна округлость, и это живот, поэтому нет))) Но вообще, когда получаешь нормальные белок и жиры, тяга к сладкому сильно уменьшается. Хорошо иметь такого подвижного питомца, как Кекс, от тренировки не отвертеться))

[kat_dallas]

А меня не только на сладкое тянет, а в целом на вкусное) Вот вчера я решила, что вкусное - это пирожки с капустой, сожрала два больших, еле удержалась от третьего)

[arisoll]

Это я тоже уважаю, но на пирожках, конечно, буду пухнуть, как на дрожжах))) Попробовала недавно потушить капусту с яйцом (на воде), отличный вариант! И пирожок напоминает, и калорий минимум, сегодня на ужин опять сделаю.

[elenushka_2607]

Ты такая не одна. Я последние несколько дней жру в таких количествах как будто бездна открылась, все, что к полу не прибито, будет съедено

[kat_dallas]

Может, это мы так на зиму перестраиваемся)