похудательный отчет номер раз
не особо напрягаясь пока, по причине лени и не всегда крепого здоровья я провела этот месяц в основном на диете с кодовым названием "надо меньше жрать". + редкие отсутствия ужина и практическое отсутствие большей части хлебобулочных изделий. тем не менее результат недельной давности мог радовать - 2 кг. однако, тут подстерегал меня внезапный авотфиг...
заболела мелочь. а это означает круглосуточное сидение дома и постоянный вынос мозгов, ибо физически нездоровая молодежь становится капризной. и, как результат, принцип "меньше жрать" был похерен. увы.
итого, относительно прошлого отчета: -0,5 кг. динамика вайтлз +2, 0, -3,5 бедро -2.
надо вводить систему разгрузочных дней. например, по вторникам... /"черный вторник", о да!/
еще семь фактов о моем похудении
во-первых похудеть вообще мне невероятно сложно. ибо чревоугодница.
во-вторых я люблю сам процесс еды. некоторые курильщики так привязаны к процессу курения.
третье я хочу есть даже когда совсем неголодная, ибо люблю процесс /хотя развернулся мой организм как раз на волне круглосуточного нечеловеческого чувства голода кормящей матери/
в четвертых я люблю вкусную еду, но, в крайнем случае, сойдет и так себе еда.
в пятых я, в отличие от многих, ем от всяких расстройств. да, это порочный круг.
а еще на третьем месте чувственных развратных удовольствий, доставляющих мне немало наслаждения - чтение за едой. и еда за чтением соответственно.
и, наконец, я невероятно ленива, а еда - законный способ откосить от множества важных дел "не видишь - ми кууушаем"(с)
заболела мелочь. а это означает круглосуточное сидение дома и постоянный вынос мозгов, ибо физически нездоровая молодежь становится капризной. и, как результат, принцип "меньше жрать" был похерен. увы.
итого, относительно прошлого отчета: -0,5 кг. динамика вайтлз +2, 0, -3,5 бедро -2.
надо вводить систему разгрузочных дней. например, по вторникам... /"черный вторник", о да!/
еще семь фактов о моем похудении
во-первых похудеть вообще мне невероятно сложно. ибо чревоугодница.
во-вторых я люблю сам процесс еды. некоторые курильщики так привязаны к процессу курения.
третье я хочу есть даже когда совсем неголодная, ибо люблю процесс /хотя развернулся мой организм как раз на волне круглосуточного нечеловеческого чувства голода кормящей матери/
в четвертых я люблю вкусную еду, но, в крайнем случае, сойдет и так себе еда.
в пятых я, в отличие от многих, ем от всяких расстройств. да, это порочный круг.
а еще на третьем месте чувственных развратных удовольствий, доставляющих мне немало наслаждения - чтение за едой. и еда за чтением соответственно.
и, наконец, я невероятно ленива, а еда - законный способ откосить от множества важных дел "не видишь - ми кууушаем"(с)