Для съемок фильме «Машинист» Кристиан Бэйл избавился от трети своего веса, похудев до 55 кг

[karber861]

Оригинал взят у gentlemenq в Для съемок фильме «Машинист» Кристиан Бэйл избавился от трети своего веса, похудев до 55 кг
Метод прост: чашка кофе, яблоко и банка тунца в день(1) - 200-250 калорий при норме 2500. Результат: резкая потеря как жира, так и большей части мышц.

Перерыв между съемками «Машиниста» и первыми сценами «Бэтмена» составил всего шесть

Comments

[sinkinghands]

Класс!