Ночной образ жизни приводит к полноте

Dec 22, 2011 09:06


Американские учёные из Северо-Западного Университета выяснили, что люди, ведущее ночной образ жизни, имеют много шансов растолстеть. То есть, «совы» чаще имеют лишний вес, нежели "жаворонки".
Опрос, проведенный среди взрослых женщин и мужчин, показал, что "совы" в среднем потребляют калорий больше, чем «жаворонки», соответственно и индекс массы тела у них выше,
Исследователи это объяснили тем, что люди, склонные к ночному образу жизни, питаются неправильно. Они приступают к завтраку только в полдень, а ужинать начинают после 11 часов вечера или позже.

Кроме этого, "совы" часто употребляют нездоровую пищу: едят всякие фаст-фуду, полуфабрикаты, сладости. При этом меньше двигаются, что и приводит к излишкам веса.
Не сидите за компом до позднего времени!
В США создали протез-робот
Бунты в тюрьмах подавят микроволновыми лучами
В Китае соорудили гигантского кролика из фарфора  Влюблённость помогает гипертоникам От болей в спине избавит теннисный мячик
Квадратные яйца, теперь это возможно

лень, здоровье, красота

Previous post Next post
Up