Солнечное настроение в ноябре - 2.
Вчера побывала на приёме у аюрведического доктора) Доктор был индусом, приятным и улыбчивым (как и все индусы), принимал в аюрведической клинике "Арпана".
В клинике мне очень понравилось. Как я уже писала - испытываю слабость ко всем этим палочкам-свечкам-благовониям-божкам, мантр под музыку и настоящей индийской мебели.
Доктор посчитал мне пульс какими-то загадочными манипуляциями на обеих руках (это называется пульсодиагностика), а потом полным списком выложил мне все мои диагнозы))) всё правильно причём сказал. Сказал, что моя Пракрити (врождённая доша) питта-вата, а Викрити (доша на данный момент) вата-питта. Сказал, что я много нервничаю и нахожусь в постоянном стрессе и это "сжигает" меня изнутри и что главное для меня - сохранять спокойствие. Потом он мне показал дыхательные упражнения, рассказал какой медитацией заниматься, составил диету для очищения организма за месяц и диету на всю жизнь)) сказал, что если буду это соблюдать - никогда не буду болеть и долго буду молодой)
Также составил мне программу массажа, но я ещё подумаю, проходить ли её всю, так как аюрведические массажи недёшевы. Это и понятно, для каждого массажа подбираются масла и травы для каждого индивидуально, как прописал доктор, а в процессе массажа может расходоваться до 5 литров масла!
Один массаж мне сделали сразу - абхьянгам, для улучшения циркуляции крови. Меня поливали с ног до головы тёплым маслом и довольно безжалостно массировали))) это была не та лёгкая расслабляющая тайка, это была сильная и энергичная индуска) Она сделала из меня отбивную, а потом усадила в кедровую бочку... Сидя в ней, я подумала, что надо дома выкинуть ванну и поставить эту бочку. Такое приятное тепло и запах!.. Пока я в ней сидела, мы с моей индусской поговорили на корявом английском про наши семьи и города))) она призналась, что Петербург ей нравится, но уж очень холодно.
После душа меня угостили зелёным чаем и порассказывали про другие массажи. А уже дома я очень славно поспала после всего этого))) Муж говорит, что я горячая как утюг, видимо, кровь хорошо разогнали, а ещё от меня до сих пор пахнет этим индийским маслом)) так приятно.
Это было моё второе далёкое близкое путешествие в жаркую страну))
В клинике мне очень понравилось. Как я уже писала - испытываю слабость ко всем этим палочкам-свечкам-благовониям-божкам, мантр под музыку и настоящей индийской мебели.
Доктор посчитал мне пульс какими-то загадочными манипуляциями на обеих руках (это называется пульсодиагностика), а потом полным списком выложил мне все мои диагнозы))) всё правильно причём сказал. Сказал, что моя Пракрити (врождённая доша) питта-вата, а Викрити (доша на данный момент) вата-питта. Сказал, что я много нервничаю и нахожусь в постоянном стрессе и это "сжигает" меня изнутри и что главное для меня - сохранять спокойствие. Потом он мне показал дыхательные упражнения, рассказал какой медитацией заниматься, составил диету для очищения организма за месяц и диету на всю жизнь)) сказал, что если буду это соблюдать - никогда не буду болеть и долго буду молодой)
Также составил мне программу массажа, но я ещё подумаю, проходить ли её всю, так как аюрведические массажи недёшевы. Это и понятно, для каждого массажа подбираются масла и травы для каждого индивидуально, как прописал доктор, а в процессе массажа может расходоваться до 5 литров масла!
Один массаж мне сделали сразу - абхьянгам, для улучшения циркуляции крови. Меня поливали с ног до головы тёплым маслом и довольно безжалостно массировали))) это была не та лёгкая расслабляющая тайка, это была сильная и энергичная индуска) Она сделала из меня отбивную, а потом усадила в кедровую бочку... Сидя в ней, я подумала, что надо дома выкинуть ванну и поставить эту бочку. Такое приятное тепло и запах!.. Пока я в ней сидела, мы с моей индусской поговорили на корявом английском про наши семьи и города))) она призналась, что Петербург ей нравится, но уж очень холодно.
После душа меня угостили зелёным чаем и порассказывали про другие массажи. А уже дома я очень славно поспала после всего этого))) Муж говорит, что я горячая как утюг, видимо, кровь хорошо разогнали, а ещё от меня до сих пор пахнет этим индийским маслом)) так приятно.
Это было моё второе далёкое близкое путешествие в жаркую страну))