Пора собираться в спортзал. На улице такое солнце и такая почтивесна, что это автоматом даёт +20 к бодрости и желанию двигаться.
Сегодня после штанги у меня статика. Мало что я ненавижу так же, как упражнение "планка". И делаю его примерно так:
(
Read more... )
Comments 2
Reply
Reply
Leave a comment