"Спортивное" - это, конечно, очень громкое заявление.
Тем не менее, сегодня я подняла себя в 6.45 (кстати, оказывается, мне в 6.45 встать легче, чем в 7.30), умылась-оделась и отправилась на пробежку. Да, спустя долгие лета, так сказать.
Убедилась, что всё, что было нажито непосильным трудом неплохое физическое состояние с прошлого бегового периода
(
Read more... )