Началось все с того, что у моего мужа какая-либо гибкость отсутствует даже в зародыше. Напрочь. Как решается проблема? Регулярными тренировками, верно. Подвох в том, что большинство программ в фитнес-клубах и всяческих частных студиях рассчитаны на людей более-менее стандартных возможностей. Плюс ко всему занятия ведут (почти в 100% случаев) не
(
Read more... )
Comments 8
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment