Любят люди искать чудо-таблетки, чудо-диеты, чудо-методы... То тарелку особенного цвета или размера подберут, то по часам есть станут, то блюда сплошь однокомпонентные потреблять. А ведь секрет - закон сохранения энергии! И всё.
И нет ничего страшного в торте и чипсеках - пока их калории благополучно сжигаются и не доезжают до жирового депо.
ЗОЖная еда... Люди часто перегибают палку, и в итоге питаются брокколи с варёной куриной грудкой без соли. Немудрено, что мало кого хватает на подобное мучение.
Comments 4
Любят люди искать чудо-таблетки, чудо-диеты, чудо-методы... То тарелку особенного цвета или размера подберут, то по часам есть станут, то блюда сплошь однокомпонентные потреблять. А ведь секрет - закон сохранения энергии! И всё.
И нет ничего страшного в торте и чипсеках - пока их калории благополучно сжигаются и не доезжают до жирового депо.
Reply
Проблема не в том, что люди ленивы или глупы.
Похудеть не так-то просто. А затем еще удержать результат.
Всем известно, чтобы похудеть, надо меньше есть и более здоровую пищу,
и заниматься физкультурой.
Но как только человек добавляет физ. нагрузки, он хочет есть больше, его аппетит растет.
Плюс вместо привычной еды - другая, зожная. Такая еда может казаться безвкусной и непривычной.
Так шаги к похудению превращаются в адский ад.
Если навешать себе еще категорических запретов, из адской ямы можно вообще не выбраться.
Итогом станет: "один раз живем, к черту это питание и ваши фитнесы".
Reply
ЗОЖная еда... Люди часто перегибают палку, и в итоге питаются брокколи с варёной куриной грудкой без соли. Немудрено, что мало кого хватает на подобное мучение.
Reply
Да. Сочетание слов "зожная еда" уже ассоциируется с чем-то безвкусным,
предназначенным для нездоровых.
Даже смотреть на человека, самоотверженно жующего курогрудь с листом салата - мучение.
Reply
Leave a comment