Праздники и программные дни закончились. Что ждать в этом году?

[juniperuss]

Comments

[frank]

Необходимо останавливать процессы тоскливости и уныния.

Вот я тоже так считаю: если депрессия - просто не грусти! И всё пройдёт.

[juniperuss]

❤️

[juniperuss]

Иногда, человек бы и рад не грустить, только пожелав этого. Но не выходит.

Нужен простой рецепт-алгоритм.

Может, у вас есть что-то на примете?

[frank]

Здоровое питание, физнагрузка, социализация - а если не поможет, то надо идти к специалисту. Запускать тоску опасно - как больной зуб или гастрит.