примерное МЕНЮ НА ПОНЕДЕЛЬНИК:
Завтрак: овсяная каша, 1 печеное яблоко с сахаром, чашка кофе с молоком
2-ой завтрак: стакан кефира и банан
Обед: борщ зеленый со щавелем, картофель запеченный в мундире, курочка, салат овощной со свёклой
Перекус: чашка чая с шоколадными конфетами (2 штуки) или компот из сухофруктов
Ужин: кусок скумбрии (
(
Read more... )
Comments 7
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment