О еде

[japan_walks]

Секрет моего НЕпохудания очень прост.

Я, правда, друзья, не прикладываю никаких усилий для того, чтобы мой вес не уменьшался:) Я просто люблю хлеб. И лучший для меня завтрак выглядит вот так.

Comments

[finritel]

Я вообще, Катя, не понимаю, как в Японии можно поддерживать фигуру. С одной стороны, именно японская еда полезная, сбалансированная, но есть ведь и не-японская. Одна выпечка чего стоит! И все ведь невероятно вкусное.
А пудинг очень аппетитный )

[japan_walks]

Вот так и приходится мучаться, представляешь?:)

[japan_walks]

Лена, не говори! А у меня ещё и любовь к этим местным плюшкам неземная:)

[sie_will_es]

Да, спорт - это прекрасно.
У меня проблема наоборот, я "подсушиваюсь" вконец, на мне ни капли жира не остается, а мускулы только очерчиваются, не растут. То есть я вида вполне спортивного, но блин. Холодно зимой.
Мне надо пить протеиновые коктейли, я их не люблю, и батончики не люблю. По мне, они гадостные. Спасает только индюшачья грудка.

Велик хорошо для кардио, и просто с ребенком поездить по округе.

[japan_walks]

У моей тренерши по зумбе та же проблема. Она сухая. Мышцы все на виду. А жира нет совсем. Она сейчас пытается сдать экзамен ещё на какую-то спортивную лицензию и не проходит по массе тела (?) . Не может набрать нужное количества жира.

[elinelisky]

А у меня со спортом все плохо, срк и проблемы с дыханием не дают полноценно позаниматься в зале. Любая нагрузка сразу стимулирует кишечник, день позанимаюсь и два либо с крепящим чем-то, либо дома безвылазно. Только пешие прогулки и идут.
Таких сушечных у нас и нет еще. Может, в крупных городах где-то. А у нас пока, если есть заведения, скорее у них формат привычной европейской подачи и сервировки. Поэтому и салфеточки разные, чайнички.

[japan_walks]

И у моей Мари СРК:( Но она совсем спортом не занимается:(

[elinelisky]

Я тоже отложила спорт. Пробовала разное, но у меня реакция одинакова на все. Стараюсь теперь ходить больше, вот идти я могу, пока есть время. А когда я еще пробовала ходить в зал, там была женщина с СРК тоже, но у нее проявления были противоположными моим и ей зал помог. Вот не попробуешь - не узнаешь. ))

[phd_paul_lector]

хм, а я неоднократно в кайтэн-сусисочных видел, как народ с конвейера тарелочки берёт. И никаких синкансенов.

[japan_walks]

Раньше синкансены не везде были. Заказываешь либо тачскрином, либо кричишь и тебе приезжают эти твои заказанные тарелки с номером твоего стола. И сейчас полно кайтен-дзуси без синкансенов, но все равно заказываешь себе свежие. А если берёшь с ленты, которые до тебя уже крутились, значит ты китаец:) или русский:))

[marinamirabella]

А я вот обычно в Японию когда приезжаю - лопаю все подряд от души, что называется, а в итоге вес теряю, в отличие от дома :) Видимо, у меня такая конституция, что надо бегать целый день, как это бывает, когда в отпуск куда-то еду - тогда пофиг, что есть...

В кайтен-дзуси вот ни разу не довелось побывать. Не могу сообразить - что значит на "синкансене" приедут тарелки? Ну, в смысле, я так предполагаю, что это все заказанные тобой тарелочки одна за другой выстроены и скопом приходят, но как он именно? По отдельной ленте? Или это та же самая лента, которая то остановится, то продолжает бежать с "демо"-вариантами, пока кому-то еще заказ не выставят на неё?

[phd_paul_lector]

на игрушечном поезде :)

на 1:21 приезжает поезд :)

[marinamirabella]

Вот уж чего-чего - а такого не ожидала :)))

[japan_walks]

Правда? А я думала, что это известная уже "фишка":)