:)

[jane_rr]

Я как всегда с редкими визитами. Но френдленту читаю регулярно ;)
Так классно было на прошлой неделе - тепло, весна в воздухе витала! И тут - НАТЕ вам! Получите! Ощущение зимоосени какое-то... бррр!
Эй, там, наверху! Верните солнце!!!

На новой работе уже почти 2 месяца. Хо-ро-шо! 
В апреле сессия, в мае гос.экзамены - плохо! Очень плохо! Ничего не

Comments

[tais_afinyanka]

да, с солнцем они прям погорячились - лето уж больно короткое вышло((

замечательно выглядишь, Женя, так держать)))
а хула-хуп - плацебо, он ни на что не влияет в плане талии и прочих излишков, а вот на внутренние органы влияет негативно.
не смертельно, но неприятно.
кроме того, крутить его можно только на предварительно разогретые мышцы живота, после часовой тренировки, как минимум.

[jane_rr]

да я сижу с девочками в похудательной теме на городском форуме. Одна моя знакомая, благодаря хулахупу и упражнениям на пресс, уменьшила себе талию на 11см. И девчонки тоже хвалят все. Тут главное регулярность. Ну и, конечно, если его крутить по часу-полтора, то наверное вредная такая встряска. А если 10 минут в одну сторону, и 10 минут в другую - то нормально.
Может быть тяжелые и плохо влияют. Я себе беру легкий пластиковый. Без магнитных шипов и наворотов. Мне и такого хватит.

[tais_afinyanka]

удачи)))

[jane_rr]

пасиб :)

[nadia_nb]

Диета это хорошо, для здоровья полезно :)))

[jane_rr]

ну да. Особенно если нежесткая диета, когда я не голодная, а просто стараюсь правильно питаться :)

[nadia_nb]

Тогда желаю не останавливаться на достигнутом! Тем более летом это несложно :)))

[jane_rr]

пасиб!
Знаешь, при правильном подходе оказалось, что это несложно и зимой ;)