Атеросклероз
По данным Всемирной организации здравоохранения, сердечно-сосудистые заболевания в настоящее время являются самой распространённой причиной смертности во всем мире. Основной причиной развития патологий сердечно-сосудистой системы называют атеросклероз.
Атеросклероз - это хроническое воспалительное заболевание, поражающее внутренние артерии. Без приёма лекарств и коррекции образа жизни он постоянно прогрессирует. При атеросклерозе характерно преимущественное поражение определённых артериальных бассейнов. От этого зависит и клиническая картина болезни.
Атеросклероз церебральных артерий провоцирует появление преходящей ишемии мозга либо инсульта (вследствие закупорки сосудов);
В случае поражения коронарных артерий, атеросклероз приводит к развитию других серьезных патологий сердечно-сосудистой системы (ИБС, инфаркт). Лишенная кислорода и питания сердечная мышца быстро умирает;
Поражение артерий конечностей - причина болевых ощущений в ногах, перемежающейся хромоты и сухой гангрены;
Атеросклероз брыжеечных артерий приводит к ишемии и инфаркту кишечника (мезентериальный тромбоз);
Также возможно поражение почечных артерий (почка Голдблатта);
Подробные сведения о механизме развития заболевания и ранних методах диагностики - под спойлером.
Далее - общая информация и натуральные средства, которые могут помочь при атеросклерозе.
[Подробности здесь]Атеросклероз: невидимый враг
Даже у тех людей, которые не имеют симптомов сердечно-сосудистых заболеваний, с возрастом может бессимптомно развиваться прогрессирующий атеросклероз. Клинические проявления атеросклероза часто не соответствуют масштабу поражения глубоких сосудов, это нужно помнить. По ощущениям становится очевидным, что что-то не в порядке тогда, когда артерия перекрыта уже на 75%
В норме интима артерий состоит из одноклеточного эндотелиального слоя, под которым находятся гладкомышечные клетки, погруженные в межклеточное вещество.
По одной из двух основных версий развития заболевания считается, что атеросклероз начинается, когда эндотелий повреждается и появляется его дисфункция.
В пользу этого суждения свидетельствуют результаты одного из исследований, которые говорят, что тяжесть атеросклероза никак не коррелирует с уровнем холестерина в плазме, а бляшечный холестерин имеет не плазматическое, а эндотелиальное происхождение, то есть не откладывается на сосудистой стенке из кровяного русла, а является её собственным патологическим метаболитом. В любом случае, виноват ли холестерин, дибо повреждения сосудов - они оба играют роль в развитии атеросклероза, поэтому и подход к лечению этого заболевания должен быть комплексным.
Развитие болезни
Первые проявления болезни - так называемые липидные пятна. Их появление связывают с местным отложением липопротеидов в интиме.
Атерогенными свойствами обладают не все липопротеиды, а только низкой (ЛПНП) и очень низкой плотности (ЛПОНП) - это липкие, жирные вещества, которые вместе с фибриногенами и триглицеридами прилипают к поврежденному участку эндотелия и начинают улавливать другие компоненты, включая кальций.
В интиме липопротеиды, особенно связанные с протеогликанами, также могут вступать в химические реакции. Основную роль в дальнейшем развитии атеросклероза играют две из них: окисление и неферментативное гликозилирование.
В интиме, в отличие от плазмы, содержится мало антиоксидантов. Это является одной из причин окислительного процесса.
При этом образуется смесь окисленных ЛПНП, причём окисляются как липиды, так и белковый компонент.
Миграция лейкоцитов, в основном моноцитов и лимфоцитов, - вторая стадия развития липидного пятна. Их миграцию в интиму обеспечивают расположенные на эндотелии рецепторы - молекулы адгезии. После адгезии (слипания) лейкоциты проходят через эндотелий и попадают в интиму.
Окисленные ЛПНП также способствуют хемотаксису лейкоцитов (притягивают их).
К дальнейшему образованию липидного пятна причастны моноциты.
В интиме моноциты становятся макрофагами, из которых за счёт опосредованного рецепторами эндоцитоза липопротеидов возникают заполненные липидами ксантомные (пенистые) клетки.
Некоторые ксантомные клетки, поглотившие липопротеиды из межклеточного вещества, покидают стенку артерии, препятствуя тем самым накоплению в ней липидов.
Если же поступление липопротеидов в интиму преобладает над их выведением с макрофагами (или другими путями), липиды накапливаются, и образуется атеросклеротическая бляшка. В растущей бляшке некоторые ксантомные клетки подвергаются апоптозу или некрозу. В результате в центре бляшки образуется полость, заполненная богатыми липидными массами, что характерно для поздних стадий атерогенеза.
Помимо макрофагов, в удалении холестерина из поражённой интимы участвуют липопротеиды высокой плотности (ЛПВП), обеспечивающие так называемый обратный транспорт холестерина. Доказана чёткая обратная зависимость между концентрацией холестерина ЛПВП и риском развития ишемической болезни сердца.
У женщин детородного возраста концентрация холестерина ЛПВП выше, чем у сверстников-мужчин, и во многом благодаря этому женщины реже страдают атеросклерозом. Исследования показали, что ЛПВП способны удалять холестерин из ксантомных клеток.
Повышению уровня ЛПВП способствует прием поликозанола. Клинические испытания подтвердили, что он помогает поддерживать нормальный уровень липидов в крови.
Так, у пациентов, принимавших препараты с поликозанолом в течение 2 месяцев, наблюдалось увеличение концентрации ЛПВП до 10-25%.
Также повысить концентрацию ЛПВП удавалось с помощью ниацина (никотиновой кислоты, витамин В3) и фибратов.
Супероксидные радикалы и дисфункция эндотелия: ещё одна причина развития атеросклероза
Итак, теперь мы знаем, что повреждение клеток, которые выстилают наши артерии, является основной причиной развития атеросклероза, ведущей причиной инфаркта и инсульта.
По мере ослабления тонкого эндотелия (внутренней артериальной стенки) токсические вещества, циркулирующие в крови, проходят через слой эндотелиальных клеток и окисляются. Это окисление вызывает хроническое воспаление, которое приводит к утолщению стенки кровеносного сосуда и последующему атеросклерозу.
В зависимости от индивидуальных факторов риска (неправильное питание, отсутствие физических упражнений, высокий уровень гомоцистеина, высокий уровень воспаления, курение, высокое кровяное давление, пожилой возраст), окисленные липиды продолжают накапливаться в эндотелии, и атеросклеротический процесс ускоряется.
Ученые знают, что окислительный стресс является решающим причинным фактором дисфункции эндотелия, которая, в свою очередь, является основной причиной аномального утолщения стенки кровеносных сосудов и атеросклероза.
Супероксидные радикалы инактивируют важный вазодилататор - оксид азота и ухудшает эндотелиальную функцию.
Кроме того, быстрое улучшение функции эндотелия и регрессия атеросклероза связаны с уменьшением количества супероксидных радикалов в артериальной стенке.
Последние исследования также показали, что супероксидный радикал играет роль в гипертонии, связанной с заболеванием почек, окислительным сосудистым стрессом, связанным с ускоренным атеросклерозом при диабете, и сердечной недостаточностью у людей.
Исследования также доказали, что важную роль в поддержании здоровой эндотелиальной функции играет супероксиддисмутаза (SOD), самый важный антиоксидантный защитный фермент организма. Этот фермент защищает эндотелий путем инактивации опасных супероксидных радикалов.
Современные методы ранней диагностики атеросклероза и анализы
В последнее время появился ряд методик, позволяющий диагностировать развитие атеросклероза у конкретного человека до появления основных клинических признаков - атеросклеротических бляшек.
Для этого рассчитываются специальные параметры-предикторы, которые служат метками при диагностике атеросклероза. Затем по таблицам, полученным в результате статистических исследований, определяется, насколько эти параметры близки к норме.
1. Толщина комплекса интима-медиа (КИМ, IMT)
Сосуд состоит из трёх оболочек и просвета:
- Интима (intima) - внутренняя
- Медиа (media) - средняя
- Адвентициа (adventitia) - наружная
- Просвет сосуда (lumen)
Основные поражения, возникающие при атеросклерозе сосредоточены в интиме, именно в ней формируются атеросклеротические бляшки.
Толщина комплекса интима-медиа (КИМ, или IMT - intima-media thickness) является предиктором (ранним маркером) атеросклероза и ишемической болезни сердца (ИБС).
IMT можно измерить с помощью ультразвукового исследования.
В качестве сосудов исследования выбирают обычно общую сонную (CCA) и общую бедренную (CFA) артерии, т.к. эти сосуды проще всего вывести в нужную проекцию для измерения комплекса интима-медиа.
В большинстве старых ультразвуковых сканерах измерение IMT проводится вручную. Врач выводит проекцию сосуда на монитор и на глаз устанавливает маркеры - края измерения. Методика предполагает измерение на участке артерии протяжённостью 1 см., поэтому врач проводит измерение в нескольких участках.
Измерение комплекса интима-медиа вручную
В современных ультразвуковых сканерах появилась функция автоматического измерения комплекса интима-медиа. Врачу необходимо только вывести проекцию сосуда и установить рамку на стенку сосуда. Прибор автоматически произведёт оконтуривание интимы, медии и вычислит максимальное, минимальное и среднее значения IMT.
Автоматическое измерение комплекса интима-медиа
2. Эластичность стенок сосуда и скорость распространения пульсовой волны (PWV)
Ещё одним предиктором атеросклероза является эластичность стенок сосуда и скорость распространения пульсовой волны (Pulse Wave Velocity - PWV).
Пульсовая волна - это колебание стенок сосуда в результате сердечного выброса. Отметим, что это не колебания крови. Контур волны формируется от левого желудочка сердца и передаётся по большому кругу кровообращения. Эластичность (жёсткость, ригидность) стенок сосуда пропорциональна скорости распространения пульсовой волны. Чем больше жёсткость, тем выше скорость пульсовой волны. Также имеется прямопропорциональная связь между артериальным давлением и жёсткостью.
Исследуя её форму и количественные характеристики можно рассчитать ряд коэффициентов. Заметим, что получить форму пульсовой волны можно самыми разными способами, начиная от пальцевой плетизмографии, редкой реоэнцефалографии и заканчивая такими специфическими методами, как ультразвуковое допплеровское или радиочастотное отслеживание колебания стенок сосудов.
3. Функция эндотелия сосуда
Эндотелиальная дисфункция также важный предиктор атеросклероза и его ранний маркер. Это обусловлено повышенной проницаемостью эндотелия, агрегацией тромбоцитов и адгезией лейкоцитов к сосудистой стенке, а также выработкой цитокинов. Снижение активности или выработки оксида азота (NO) как основного вазодилататора сосудистой стенки является одним из самых ранних маркеров атеросклероза.
Для исследования функции эндотелия на сегодня существует методика от японской компании ALOKA. Неинвазивный метод FMD - Flow Mediated Vasodilatation (потоко-опосредованная вазодилатация, или дилатация, вызванная потоком) предполагает нагрузочный тест сосуда (аналог стресс-теста). С помощью манжеты сосуд пережимают, вызывая окклюзию (сжатие). Во время сжатия объём крови в сосуде увеличивается. В это время в эндотелии начинается активная выработка оксида азота (NO). Воздух из манжеты стравливается, в результате чего ток крови восстанавливается. В это время нарастает вазодилатация (расширение сосуда), вызванная накоплением оксида азота (NO). Через несколько минут вазодилатация достигает своего пика и сосуд максимально расширяется. Все данные о диаметре просвета сосуда с помощью ультразвукового радиочастотного метода eTracking непрерывно сохраняются в ультразвуковом сканере.
Основным параметром, рассчитываемым по этой методике является %FMD - отношение разницы между пиковым и исходным диаметром просвета сосуда к базовому диаметру. Таким образом, данный параметр показывает, насколько расширяется сосуд в процессе вазодилатации, а следовательно насколько активна выработка оксида азота (NO) в эндотелии.
Клинические статистические данные показывают, что у людей с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний степень вазодилатации (%FMD) ниже, чем у здоровых засчёт нарушения функции эндотелия и выработки оксида азота (NO).
Дисфункция эндотелия - первый шаг к атеросклерозу. Обнаружение на этом этапе может помочь предотвращению развития атеросклероза. Метод FMD может использоваться в качестве показателя улучшения функции эндотелия после избавления от факторов риска с помощью физических упражнений, диеты и лечения.
Некоторые исследователи полагают, что показатель %FMD можно улучшить, используя лекарства от гипертензии и гиперлипидемии, эстрогены, витамин Е и витамин С.
Эти методики позволяют диагностировать атеросклероз и ишемическую болезнь сердца на ранних этапах.
Также, существуют анализы крови для выявления факторов риска осложнений атеросклероза и фазы его развития, к ним относятся:
Липидограмма - комплексное обследование жирового обмена в организме.
Врачи рекомендуют регулярно сдавать кровь на определение общего холестерина всем мужчинам и женщинам, достигшим 25-35 лет.
Даже при нормальных показателях липидограммы повторять анализ следует каждые 5 лет;
Анализ крови на гомоцистеин. Еще лет 20 назад никто не задумывался о том, какую роль в нашем организме играет гомоцистеин. Однако за эти годы были проведены серьезные исследования, которые показали, что эта аминокислота может в значительной степени влиять на сосуды и даже становиться причиной развития атеросклероза. Это заставило кардиологов быть внимательнее к уровню этого соединения в крови.
Сам по себе гомоцистеин не образует атеросклеротических бляшек. Но он создает благоприятные условия для образования их из холестерина.
Когда его уровень становится критически высоким, это вещество как бы атакует внутренние стенки сосудов, покрытые эндотелием. Из-за повреждения этого слоя повышается риск образования тромбов и атеросклеротических бляшек. Чем больше уровень гомоцистеина, тем выше риск атеросклеротического поражения сосудов. В данном случае он является более значимым для женщин, возрастая на 80%. У мужчин вероятность повышается на 60%.
После 45-50 лет контролировать этот анализ необходим и мужчинам, и женщинам.
Если выяснится, что уровень гомоцистеина повышен, то врач назначит прием фолиевой кислоты (Витамин В9) - в первую очередь, и других витаминов группы В (В1, В6, В12), причем в достаточно больших дозировках;
Контроль уровня фибриногена в организме. Фибриноген - это первый фактор плазменной системы свертывания, его уровень определяют перед операциями, родами, при заболеваниях печени, склонности к тромбозам или кровотечениям, сердечно-сосудистой патологии.
В расшифровке анализа крови повышенный фибриноген говорит о наличии воспалительного процесса. С повышением концентрации фибриногена скорость оседания эритроцитов (СОЭ, иногда - РОЭ) увеличивается. Повышение концентрации фибриногена указывает на увеличение риска осложнений сердечно-сосудистых заболеваний.
При беременности происходит увеличение содержания фибриногена в плазме крови и это нормально.
Рыбий жир, льняное масло и витамин Е приводят к понижению уровня фибриногена.
Лечение и образ жизни при атеросклерозе
В лечении атеросклероза применяются как медикаментозные, так и немедикаментозные методы.
Немедикаментозные методы коррекции гиперлипидемии
Для достижения адекватного эффекта продолжительность такого лечения должна быть не менее 6 месяцев. В схеме терапии ключевыми являются следующие моменты:
Из алкоголя допустимо только столовое вино до 150 мл в день (но в некоторых случаях лучше полностью отказаться от алкоголя, так как он является фактором риска возникновения инсульта).
Отказ от хлеба из муки высших сортов, употребление хлеба из муки грубого помола без дрожжей (на хмелевой или изюмной закваске), ни дня без фруктов и овощей.
Чеснок и клюква при регулярном приеме улучшают упруго-эластические свойства артерий и характеристику тканей стенок сосудов.
В многочисленных исследованиях изучалось влияние статиновых (понижающих уровень холестерина) препаратов на атеросклероз с использованием ультразвуковой технологии, которая измеряет патологическое утолщение стенки кровеносных сосудов (я написала о нем выше, IMT).
В большинстве крупных исследований при применении препаратов статина наблюдалось только замедление прогрессирования, но не регрессия атеросклероза (исследование REGRESS 1998 г., с препаратом правастатина (Pravachol®), исследование 1995 г. KAPS (Правастатин), исследования ASTEROID и ARBITER показало небольшую регрессию IMT с высокой дозой мощных лекарственных препаратов - розувастатин (Crestor®) и аторвастатин (Lipitor®))
Однако многие непредвзятые медицинские эксперты, комментируя обработку данных и методологические аспекты, задавали вопросы о результатах последнего исследования, которое проводили учёные, спонсируемые медицинской компанией Pfizer.
Недавно клиническое исследование, опубликованное в влиятельном Журнале Американской медицинской ассоциации, показало, что понижающий уровень холестерина статиновый препарат Crestor® (Розувастатин) способен замедлять прогрессирование молчащего субклинического атеросклероза. Как и ожидалось, в течение двух лет высокая доза (40 мг.) очень мощного статинового препарата Crestor® значительно снижала уровень вредных липидов.
Но это снижение лишь замедлило или остановило прогрессирование атеросклероза - оно не вызывало регрессии заболевания. По словам самих исследователей: "Розувастатин [Крестор®] не вызвал регрессии болезни"
Резко контрастируя с результатами этих исследований, недавно была исследована пищевая добавка, полученная из особого вида дыни, которая не только остановила прогрессирование IMT у явно здоровых взрослых, но помогла значительно изменить его прогрессирование в течение двух лет.
Современное понимание атеросклероза
Множество генетических и экологических факторов играют ключевую роль в развитии атеросклероза, но полного понимания этого сложного процесса в современной медицине ещё нет.
Вместе с тем, нет никаких сомнений в отношении общих факторов риска. К ним относятся: ожирение, сидячий образ жизни, диабет, высокое кровяное давление, резистентность к инсулину, высокие уровни липидов, низкий уровень ЛПВП, повышенный уровень С-реактивного белка, курение и сердечно-сосудистые заболевания в семейном анамнезе.
Современная медицина только начинает распознавать роль хронического воспаления, связанного с атеросклерозом, которое вызвано окислительным стрессом. Биохимические маркеры указывают на продолжительное воспаление и окислительное повреждение сосудов при прогрессировании заболевания.
Возраст сам по себе является основным фактором риска развития атеросклероза. Это не должно вызывать удивления, так как старение связано с увеличением воспаления, а воспаление связано с развитием атеросклероза. Было доказано, что попытки борьбы с воспалительными и окислительными процессами реверсируют некоторые из ранних повреждений, которые создают основу для прогрессирования атеросклероза.
В настоящее время многие врачи выступают за комплексный подход к предотвращению сердечно-сосудистых заболеваний, который включает в себя контроль в отношении всех известных причин эндотелиальной дисфункции и атеросклероза, таких как высокий уровень гомоцистеина, низкий уровень омега-3 жирных кислот и повышенный уровень фибриногена.
Современные медикаментозные методы лечения атеросклероза обычно сосредоточены на контроле только некоторых из известных причин развития этого заболевания.
Натуральные препараты при атеросклерозе
Ученые обнаружили натуральное вещество, которое содержится в одном из видов дыни (Cucumis mel L.), которое, как показали исследования, способно обращать вспять признаки атеросклероза сосудов.
Механизм действия этого вещества заключается в том, что оно способно повышать уровень самого мощного защитного антиоксидантного фермента организма, супероксиддисмутазы (SOD).
Сравнение двух недавно опубликованных клинических исследований показало, что это вещество не только приводит к регрессу признаки атеросклероза в стенках кровеносных сосудов человека, но и делает это лучше, чем ведущий лекарственные препараты статинов.
Вещества, содержащиеся в гранатах, также способны реверсировать признаки атеросклероза.
Таким образом, приём экстракта дыни в биодоступность форме и употребление гранатового сока позволяет людям в зрелом возрасте снизить риск сердечного приступа и инсульта путем восстановления здоровой функции стареющих артерий.
Приём добавок с содержанием SOD изменяет IMT
Сравнение двух лет лечения с биодоступным SOD (GliSODin®) против розувастатина (Crestor®) при атеросклерозе сонной артерии в двух отдельных исследованиях.
Толщина интима-медиа сонной артерии значительно снижалась у лиц, получавших GliSODin®.
Розувастатин останавливал прогрессирование атеросклероза, но не привел к статистически значимому регрессу болезни.
Оба исследования показали также, что пациенты из группы контроля, не принимавшие ни GliSODin®, ни розувастатин испытали серьезное прогрессирование атеросклероза через два года.
Последние исследования также показали, что запатентованная форма естественной антиоксидантной супероксиддисмутазы (SOD) значительно меняет процесс сгущения IMT, задолго до того, как атеросклероз станет угрожающим жизни.
Впервые обнаруженный в конце 1960-х годов, SOD назвали "фермент жизни", и до сих пор он считается самым важным защитным антиоксидантным ферментом организма.
Он также способен активировать и регенерировать другие ключевые антиоксиданты, такие как глутатионпероксидаза и каталаза.
Сам по себе SOD обезвреживает необычно реактивный супероксидный радикал, тем самым препятствуя хаотичному повреждению важных биологических тканей, включая нежный сосудистый эндотелий.
Ученые давно искали способ повысить в организме уровень SOD, натурального антиоксиданта для борьбы с окислительным повреждением, которое находится в основе многих дегенеративных процессов и заболеваний, включая атеросклероз.
Заметив, что некоторые сорта канталупы имели исключительно длительный срок хранения, ученые обнаружили, что эти сорта дыни являются исключительно богатым источником SOD.
Тем не менее, эта форма SOD долгое время оставалась недоступной для усвоения при употреблении в качестве пищевой добавки.
Впоследствии, французские исследователи разработали способ "спрятать" молекулу SOD, полученной из дыни в молекулу глиадина (простого белка, полученного из пшеницы), защищающего SOD от кислотной среды желудка и кишечника достаточно долго до того момента, как фермент достигнет кровотока.
Это соединение было запатентовано под названием GliSODin®, как особо эффективная и биодоступная форма SOD.
Производители этой формы утверждают, что другие продукты, содержащие SOD, неэффективны, так как без защиты молекулой глиадина большинство добавок с SOD разрушаются в пищеварительном тракте задолго до того, как смогут принести пользу организму, что делает их неэффективными в качестве лекарства.
Клиническое исследование подтверждает эффективность GliSODin® для регрессии атеросклероза
В одном из них, учёные, под руководством профессора Мориса Клоарека из Французской национальной ассоциации по медицинской профилактике, выяснили, что пищевая добавка с GliSODin® обеспечил регресс атеросклероза у взрослых пациентов среднего возраста (30-60 лет) с факторами риска атеросклероза в анамнезе, результаты проверяли при помощи ультрасонографии.
Это открытие особенно интересно тем, что развитие атеросклероза не просто замедлялось или останавливалось, а именно обращалось вспять. Антиоксидантный статус участников значительно улучшился после 9 месяцев приёма этой формы SOD в дозировке 500 МЕ;
Наттокиназа является ещё одним натуральным веществом - энзимом, который используется для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, он особенно эффективен для разжижения крови и растворения кровяных сгустков.
Этот энзим был открыт японским доктором Хироюки Сами, чьи исследования были сосредоточены на поиске природные веществ, способных растворять кровяные сгустки - причины инфарктов и инсультов. В 1980 году, во время работы в медицинской школе Университета Чикаго, Сами открыл фибринолитические свойства наттокиназы.
Arthur Andrew Medical, Наттовена, очищенная наттокиназа, 200 мг, 30 капсул
По словам ученых, организм производит несколько видов ферментов, которые способствуют образованию тромбов, и лишь один основной фермент, способствующий их разрушению и растворению - плазмин. По своим свойствам наттокиназа очень напоминает плазмин, поскольку она способна растворять непосредственно сам фибрин.
Пикногенол - экстракт коры морской сосны; Помимо прочих компонентов содержит таксифолин (1,4% от массы) - у нас это вещество получают из древесины сибирской лиственницы, и оно больше известно как дигидрокверцетин. Это вещество улучшает качество крови, препятствуя слипанию тромбоцитов, и нормализует ее качественные показатели.
Пикногенол также относят к натуральным препаратам для поддержки организма при атеросклерозе.
Он оказывает оздоравливающее действие на кровеносные сосуды и улучшает общий кровоток, не влияя при этом на давление крови.
Так, в одном исследовании, пациенты, страдающие ишемической болезнью сердца, на протяжении 8 недель ежедневно принимали 200 мг. пикногенола (перорально) в сочетании со стандартной терапией. В результате у них на 32% оптимизировался кровоток (по оценке ОСМ), тогда как при замене препарата на плацебо никаких изменений не происходило; благоприятное воздействие пикногенола на кровоток не влияло на артериальное давление пациентов.
Healthy Origins, Пикногенол, 100 мг, 60 капсул в растительной оболочке
А при ежедневном пероральном употреблении 100 мг. пикногенола на протяжении 8 недель, как у гипертоников, так и у здоровых людей (которые принимали препарат в течение двух недель по 180 мг. ежедневно), кровеносные сосуды, под действием ацетилхолина очистились и стали менее напряженными. Пикногенол способен без вреда для здоровья ускорять кровоток у пациентов на разных стадиях заболевания; причем, этот эффект не связан со снижением/повышением артериального давления.
Пикногенол отлично сочетается с наттокиназой и готу кола, его можно принимать совместно с этими препаратами, взаимно усиливая действие обоих компонентов.
Боярышник расслабляет кровеносные сосуды, благодаря чему понижается артериальное давление. Возможно, это средство немного уменьшает качество ЛПНП. Вещества, содержащиеся в этом растении повышают количество крови, которое способно прокачать сердце без увеличения потребления кислорода. Они также оказывают противовоспалительное действие.
Боярышник - это мощный природный антиоксидант. Он не дает холестерину ЛПНП в крови окисляться свободными радикалами (именно окисленные ЛПНП и ЛПОНП способствуют формированию атеросклеротических бляшек).
Боярышник - это очень действенное средство для поддержки сердечно-сосудистой системы, но принимать его нужно регулярно, так как он имеет накопительное действие.
Nature's Herbs, Боярышник, Цветок/Лист/Ягоды, 100 капсул
В XIX веке врачи назначали боярышник практически всем своим пациентам, страдавшим ишемической болезнью сердца. Потому что более эффективных средств тогда еще не существовало.
C 1960-х годов появились лекарственные препараты с более мощным действием, предотвращают инфаркт, продлевают жизнь. Но имеют и серьезные побочные эффекты, к сожалению.
В настоящее время боярышник не входит в список лекарственных средств первого выбора при ИБС. Тем не менее, многие люди, которым поставили диагноз ишемическая болезнь сердца, принимают это растительное средство вместе с назначенными лекарствами. Они утверждают, что препараты на основе боярышника уменьшает у них частоту и тяжесть приступов стенокардии.
Что нужно знать об атеросклерозе, в нескольких фразах
Атеросклероз - основная причина развития сердечно-сосудистых заболеваний, которые, в свою очередь, являются основным фактором смертности в развитых странах в настоящее время.
Даже до появления клинических признаков атеросклероза можно обнаружить латентное течение болезни и отслеживать прогрессирование заболевания, используя предварительные методы диагностики, среди которых наиболее распространённым является ультразвуковое измерение толщины комплекса интима-медиа (IMT) сонной артерии.
Этот хорошо себя зарекомендовавший метод диагностики атеросклероза позволяет получить данные об общем состоянии сосудов, а своевременная коррекция образа жизни, диеты и приём необходимых препаратов помогают предупредить сердечный приступ и инсульт.
Было обнаружено, что пероральная биодоступная форма супероксиддисмутазы (SOD) приводит к регрессу атеросклероза, о чем свидетельствует восстановление нормального IMT. Эта биодоступная форма SOD дополнительно помогает компенсировать атеросклероз путем повышения уровня основных антиоксидантов в организме.
Исследования также подтверждают мощную антиоксидантную эффективность экстракта гранатового сока. Ежедневное употребление гранатового сока даже в зрелом возрасте с развитым атеросклерозом помогает восстановить толщину интима-медиа.
Включив в свою схему лечения SOD в биодоступной форме, и экстракт гранатового сока, Вы можете предотвратить рост атеросклеротической бляшки в ваших артериях, и, возможно, даже обратить процесс вспять;
Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбьем жире и льняном масле, также помогают улучшить качество крови и снизить воспалительный процесс;
Витамин Е - его рекомендуют принимать для улучшения липидного обмена - он нарушает биохимическую структуру липопротеидов низкой плотности (ЛПНП), повышающих синтез "плохого" холестерина. Витамин Е, соединяясь с молекулами липопротеидов высокой плотности (ЛПВП), называемыми "хорошим" холестерином, существенно снижает вероятность опасного окисления ЛПНП.
Для появления должного эффекта необходимая дозировка составляет 400 МЕ витамина Е ежедневно;
Никотиновая кислота (ниацин, витамин В3) в повышенных дозах (3-5 г. в сутки) также обладает гиполипидемическим действием, уменьшая в равной степени содержание холестерина и триглицеридов;
Приём поликозанола повышает уровень хорошего холестерина, который помогает выводить вредные вещества и препятствует формированию атеросклеротических бляшек. Параллельно необходимо принимать коэнзим Q10 - исследования показывают, что уровень содержания коэнзима Q10 в организме может снижаться при метаболизме поликозанола. Коэнзим Q10 также поддерживает сердечно-сосудистую систему и выработку энергии. Некоторые производители комбинируют их в своих препаратах;
Наттокиназа - разжижает кровь и способствует растворению кровяных сгустков и фибрина;
Пикногенол оздоравливает сосуды, улучшает качество крови. В комплексном лечении атеросклероза некоторые исследователи рекомендуют сочетать прием пикнгенола с Готу кола (Центелла азиатская), по 100 мг. каждого вещества;
Боярышник - очень доступное и действенное средство для улучшения работы сердечно-сосудистой системы в целом;
Атеросклероз - это хроническое воспалительное заболевание, поражающее внутренние артерии. Без приёма лекарств и коррекции образа жизни он постоянно прогрессирует. При атеросклерозе характерно преимущественное поражение определённых артериальных бассейнов. От этого зависит и клиническая картина болезни.
Атеросклероз церебральных артерий провоцирует появление преходящей ишемии мозга либо инсульта (вследствие закупорки сосудов);
В случае поражения коронарных артерий, атеросклероз приводит к развитию других серьезных патологий сердечно-сосудистой системы (ИБС, инфаркт). Лишенная кислорода и питания сердечная мышца быстро умирает;
Поражение артерий конечностей - причина болевых ощущений в ногах, перемежающейся хромоты и сухой гангрены;
Атеросклероз брыжеечных артерий приводит к ишемии и инфаркту кишечника (мезентериальный тромбоз);
Также возможно поражение почечных артерий (почка Голдблатта);
Подробные сведения о механизме развития заболевания и ранних методах диагностики - под спойлером.
Далее - общая информация и натуральные средства, которые могут помочь при атеросклерозе.
[Подробности здесь]Атеросклероз: невидимый враг
Даже у тех людей, которые не имеют симптомов сердечно-сосудистых заболеваний, с возрастом может бессимптомно развиваться прогрессирующий атеросклероз. Клинические проявления атеросклероза часто не соответствуют масштабу поражения глубоких сосудов, это нужно помнить. По ощущениям становится очевидным, что что-то не в порядке тогда, когда артерия перекрыта уже на 75%
В норме интима артерий состоит из одноклеточного эндотелиального слоя, под которым находятся гладкомышечные клетки, погруженные в межклеточное вещество.
По одной из двух основных версий развития заболевания считается, что атеросклероз начинается, когда эндотелий повреждается и появляется его дисфункция.
В пользу этого суждения свидетельствуют результаты одного из исследований, которые говорят, что тяжесть атеросклероза никак не коррелирует с уровнем холестерина в плазме, а бляшечный холестерин имеет не плазматическое, а эндотелиальное происхождение, то есть не откладывается на сосудистой стенке из кровяного русла, а является её собственным патологическим метаболитом. В любом случае, виноват ли холестерин, дибо повреждения сосудов - они оба играют роль в развитии атеросклероза, поэтому и подход к лечению этого заболевания должен быть комплексным.
Развитие болезни
Первые проявления болезни - так называемые липидные пятна. Их появление связывают с местным отложением липопротеидов в интиме.
Атерогенными свойствами обладают не все липопротеиды, а только низкой (ЛПНП) и очень низкой плотности (ЛПОНП) - это липкие, жирные вещества, которые вместе с фибриногенами и триглицеридами прилипают к поврежденному участку эндотелия и начинают улавливать другие компоненты, включая кальций.
В интиме липопротеиды, особенно связанные с протеогликанами, также могут вступать в химические реакции. Основную роль в дальнейшем развитии атеросклероза играют две из них: окисление и неферментативное гликозилирование.
В интиме, в отличие от плазмы, содержится мало антиоксидантов. Это является одной из причин окислительного процесса.
При этом образуется смесь окисленных ЛПНП, причём окисляются как липиды, так и белковый компонент.
Миграция лейкоцитов, в основном моноцитов и лимфоцитов, - вторая стадия развития липидного пятна. Их миграцию в интиму обеспечивают расположенные на эндотелии рецепторы - молекулы адгезии. После адгезии (слипания) лейкоциты проходят через эндотелий и попадают в интиму.
Окисленные ЛПНП также способствуют хемотаксису лейкоцитов (притягивают их).
К дальнейшему образованию липидного пятна причастны моноциты.
В интиме моноциты становятся макрофагами, из которых за счёт опосредованного рецепторами эндоцитоза липопротеидов возникают заполненные липидами ксантомные (пенистые) клетки.
Некоторые ксантомные клетки, поглотившие липопротеиды из межклеточного вещества, покидают стенку артерии, препятствуя тем самым накоплению в ней липидов.
Если же поступление липопротеидов в интиму преобладает над их выведением с макрофагами (или другими путями), липиды накапливаются, и образуется атеросклеротическая бляшка. В растущей бляшке некоторые ксантомные клетки подвергаются апоптозу или некрозу. В результате в центре бляшки образуется полость, заполненная богатыми липидными массами, что характерно для поздних стадий атерогенеза.
Помимо макрофагов, в удалении холестерина из поражённой интимы участвуют липопротеиды высокой плотности (ЛПВП), обеспечивающие так называемый обратный транспорт холестерина. Доказана чёткая обратная зависимость между концентрацией холестерина ЛПВП и риском развития ишемической болезни сердца.
У женщин детородного возраста концентрация холестерина ЛПВП выше, чем у сверстников-мужчин, и во многом благодаря этому женщины реже страдают атеросклерозом. Исследования показали, что ЛПВП способны удалять холестерин из ксантомных клеток.
Повышению уровня ЛПВП способствует прием поликозанола. Клинические испытания подтвердили, что он помогает поддерживать нормальный уровень липидов в крови.
Так, у пациентов, принимавших препараты с поликозанолом в течение 2 месяцев, наблюдалось увеличение концентрации ЛПВП до 10-25%.
Также повысить концентрацию ЛПВП удавалось с помощью ниацина (никотиновой кислоты, витамин В3) и фибратов.
Супероксидные радикалы и дисфункция эндотелия: ещё одна причина развития атеросклероза
Итак, теперь мы знаем, что повреждение клеток, которые выстилают наши артерии, является основной причиной развития атеросклероза, ведущей причиной инфаркта и инсульта.
По мере ослабления тонкого эндотелия (внутренней артериальной стенки) токсические вещества, циркулирующие в крови, проходят через слой эндотелиальных клеток и окисляются. Это окисление вызывает хроническое воспаление, которое приводит к утолщению стенки кровеносного сосуда и последующему атеросклерозу.
В зависимости от индивидуальных факторов риска (неправильное питание, отсутствие физических упражнений, высокий уровень гомоцистеина, высокий уровень воспаления, курение, высокое кровяное давление, пожилой возраст), окисленные липиды продолжают накапливаться в эндотелии, и атеросклеротический процесс ускоряется.
Ученые знают, что окислительный стресс является решающим причинным фактором дисфункции эндотелия, которая, в свою очередь, является основной причиной аномального утолщения стенки кровеносных сосудов и атеросклероза.
Супероксидные радикалы инактивируют важный вазодилататор - оксид азота и ухудшает эндотелиальную функцию.
Кроме того, быстрое улучшение функции эндотелия и регрессия атеросклероза связаны с уменьшением количества супероксидных радикалов в артериальной стенке.
Последние исследования также показали, что супероксидный радикал играет роль в гипертонии, связанной с заболеванием почек, окислительным сосудистым стрессом, связанным с ускоренным атеросклерозом при диабете, и сердечной недостаточностью у людей.
Исследования также доказали, что важную роль в поддержании здоровой эндотелиальной функции играет супероксиддисмутаза (SOD), самый важный антиоксидантный защитный фермент организма. Этот фермент защищает эндотелий путем инактивации опасных супероксидных радикалов.
Современные методы ранней диагностики атеросклероза и анализы
В последнее время появился ряд методик, позволяющий диагностировать развитие атеросклероза у конкретного человека до появления основных клинических признаков - атеросклеротических бляшек.
Для этого рассчитываются специальные параметры-предикторы, которые служат метками при диагностике атеросклероза. Затем по таблицам, полученным в результате статистических исследований, определяется, насколько эти параметры близки к норме.
1. Толщина комплекса интима-медиа (КИМ, IMT)
Сосуд состоит из трёх оболочек и просвета:
- Интима (intima) - внутренняя
- Медиа (media) - средняя
- Адвентициа (adventitia) - наружная
- Просвет сосуда (lumen)
Основные поражения, возникающие при атеросклерозе сосредоточены в интиме, именно в ней формируются атеросклеротические бляшки.
Толщина комплекса интима-медиа (КИМ, или IMT - intima-media thickness) является предиктором (ранним маркером) атеросклероза и ишемической болезни сердца (ИБС).
IMT можно измерить с помощью ультразвукового исследования.
В качестве сосудов исследования выбирают обычно общую сонную (CCA) и общую бедренную (CFA) артерии, т.к. эти сосуды проще всего вывести в нужную проекцию для измерения комплекса интима-медиа.
В большинстве старых ультразвуковых сканерах измерение IMT проводится вручную. Врач выводит проекцию сосуда на монитор и на глаз устанавливает маркеры - края измерения. Методика предполагает измерение на участке артерии протяжённостью 1 см., поэтому врач проводит измерение в нескольких участках.
Измерение комплекса интима-медиа вручную
В современных ультразвуковых сканерах появилась функция автоматического измерения комплекса интима-медиа. Врачу необходимо только вывести проекцию сосуда и установить рамку на стенку сосуда. Прибор автоматически произведёт оконтуривание интимы, медии и вычислит максимальное, минимальное и среднее значения IMT.
Автоматическое измерение комплекса интима-медиа
2. Эластичность стенок сосуда и скорость распространения пульсовой волны (PWV)
Ещё одним предиктором атеросклероза является эластичность стенок сосуда и скорость распространения пульсовой волны (Pulse Wave Velocity - PWV).
Пульсовая волна - это колебание стенок сосуда в результате сердечного выброса. Отметим, что это не колебания крови. Контур волны формируется от левого желудочка сердца и передаётся по большому кругу кровообращения. Эластичность (жёсткость, ригидность) стенок сосуда пропорциональна скорости распространения пульсовой волны. Чем больше жёсткость, тем выше скорость пульсовой волны. Также имеется прямопропорциональная связь между артериальным давлением и жёсткостью.
Исследуя её форму и количественные характеристики можно рассчитать ряд коэффициентов. Заметим, что получить форму пульсовой волны можно самыми разными способами, начиная от пальцевой плетизмографии, редкой реоэнцефалографии и заканчивая такими специфическими методами, как ультразвуковое допплеровское или радиочастотное отслеживание колебания стенок сосудов.
3. Функция эндотелия сосуда
Эндотелиальная дисфункция также важный предиктор атеросклероза и его ранний маркер. Это обусловлено повышенной проницаемостью эндотелия, агрегацией тромбоцитов и адгезией лейкоцитов к сосудистой стенке, а также выработкой цитокинов. Снижение активности или выработки оксида азота (NO) как основного вазодилататора сосудистой стенки является одним из самых ранних маркеров атеросклероза.
Для исследования функции эндотелия на сегодня существует методика от японской компании ALOKA. Неинвазивный метод FMD - Flow Mediated Vasodilatation (потоко-опосредованная вазодилатация, или дилатация, вызванная потоком) предполагает нагрузочный тест сосуда (аналог стресс-теста). С помощью манжеты сосуд пережимают, вызывая окклюзию (сжатие). Во время сжатия объём крови в сосуде увеличивается. В это время в эндотелии начинается активная выработка оксида азота (NO). Воздух из манжеты стравливается, в результате чего ток крови восстанавливается. В это время нарастает вазодилатация (расширение сосуда), вызванная накоплением оксида азота (NO). Через несколько минут вазодилатация достигает своего пика и сосуд максимально расширяется. Все данные о диаметре просвета сосуда с помощью ультразвукового радиочастотного метода eTracking непрерывно сохраняются в ультразвуковом сканере.
Основным параметром, рассчитываемым по этой методике является %FMD - отношение разницы между пиковым и исходным диаметром просвета сосуда к базовому диаметру. Таким образом, данный параметр показывает, насколько расширяется сосуд в процессе вазодилатации, а следовательно насколько активна выработка оксида азота (NO) в эндотелии.
Клинические статистические данные показывают, что у людей с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний степень вазодилатации (%FMD) ниже, чем у здоровых засчёт нарушения функции эндотелия и выработки оксида азота (NO).
Дисфункция эндотелия - первый шаг к атеросклерозу. Обнаружение на этом этапе может помочь предотвращению развития атеросклероза. Метод FMD может использоваться в качестве показателя улучшения функции эндотелия после избавления от факторов риска с помощью физических упражнений, диеты и лечения.
Некоторые исследователи полагают, что показатель %FMD можно улучшить, используя лекарства от гипертензии и гиперлипидемии, эстрогены, витамин Е и витамин С.
Эти методики позволяют диагностировать атеросклероз и ишемическую болезнь сердца на ранних этапах.
Также, существуют анализы крови для выявления факторов риска осложнений атеросклероза и фазы его развития, к ним относятся:
Липидограмма - комплексное обследование жирового обмена в организме.
Врачи рекомендуют регулярно сдавать кровь на определение общего холестерина всем мужчинам и женщинам, достигшим 25-35 лет.
Даже при нормальных показателях липидограммы повторять анализ следует каждые 5 лет;
Анализ крови на гомоцистеин. Еще лет 20 назад никто не задумывался о том, какую роль в нашем организме играет гомоцистеин. Однако за эти годы были проведены серьезные исследования, которые показали, что эта аминокислота может в значительной степени влиять на сосуды и даже становиться причиной развития атеросклероза. Это заставило кардиологов быть внимательнее к уровню этого соединения в крови.
Сам по себе гомоцистеин не образует атеросклеротических бляшек. Но он создает благоприятные условия для образования их из холестерина.
Когда его уровень становится критически высоким, это вещество как бы атакует внутренние стенки сосудов, покрытые эндотелием. Из-за повреждения этого слоя повышается риск образования тромбов и атеросклеротических бляшек. Чем больше уровень гомоцистеина, тем выше риск атеросклеротического поражения сосудов. В данном случае он является более значимым для женщин, возрастая на 80%. У мужчин вероятность повышается на 60%.
После 45-50 лет контролировать этот анализ необходим и мужчинам, и женщинам.
Если выяснится, что уровень гомоцистеина повышен, то врач назначит прием фолиевой кислоты (Витамин В9) - в первую очередь, и других витаминов группы В (В1, В6, В12), причем в достаточно больших дозировках;
Контроль уровня фибриногена в организме. Фибриноген - это первый фактор плазменной системы свертывания, его уровень определяют перед операциями, родами, при заболеваниях печени, склонности к тромбозам или кровотечениям, сердечно-сосудистой патологии.
В расшифровке анализа крови повышенный фибриноген говорит о наличии воспалительного процесса. С повышением концентрации фибриногена скорость оседания эритроцитов (СОЭ, иногда - РОЭ) увеличивается. Повышение концентрации фибриногена указывает на увеличение риска осложнений сердечно-сосудистых заболеваний.
При беременности происходит увеличение содержания фибриногена в плазме крови и это нормально.
Рыбий жир, льняное масло и витамин Е приводят к понижению уровня фибриногена.
Лечение и образ жизни при атеросклерозе
В лечении атеросклероза применяются как медикаментозные, так и немедикаментозные методы.
Немедикаментозные методы коррекции гиперлипидемии
Для достижения адекватного эффекта продолжительность такого лечения должна быть не менее 6 месяцев. В схеме терапии ключевыми являются следующие моменты:
- отказ от курения
- отказ от употребления алкоголя
- антиатеросклеротическая диета - например, "средиземноморская";
Из алкоголя допустимо только столовое вино до 150 мл в день (но в некоторых случаях лучше полностью отказаться от алкоголя, так как он является фактором риска возникновения инсульта).
Отказ от хлеба из муки высших сортов, употребление хлеба из муки грубого помола без дрожжей (на хмелевой или изюмной закваске), ни дня без фруктов и овощей.
Чеснок и клюква при регулярном приеме улучшают упруго-эластические свойства артерий и характеристику тканей стенок сосудов.
- активный образ жизни - регулярные дозированные физические нагрузки (понижают уровень гомоцистеина, в том числе);
- поддержание психологического и физического комфорта;
- снижение массы тела;
В многочисленных исследованиях изучалось влияние статиновых (понижающих уровень холестерина) препаратов на атеросклероз с использованием ультразвуковой технологии, которая измеряет патологическое утолщение стенки кровеносных сосудов (я написала о нем выше, IMT).
В большинстве крупных исследований при применении препаратов статина наблюдалось только замедление прогрессирования, но не регрессия атеросклероза (исследование REGRESS 1998 г., с препаратом правастатина (Pravachol®), исследование 1995 г. KAPS (Правастатин), исследования ASTEROID и ARBITER показало небольшую регрессию IMT с высокой дозой мощных лекарственных препаратов - розувастатин (Crestor®) и аторвастатин (Lipitor®))
Однако многие непредвзятые медицинские эксперты, комментируя обработку данных и методологические аспекты, задавали вопросы о результатах последнего исследования, которое проводили учёные, спонсируемые медицинской компанией Pfizer.
Недавно клиническое исследование, опубликованное в влиятельном Журнале Американской медицинской ассоциации, показало, что понижающий уровень холестерина статиновый препарат Crestor® (Розувастатин) способен замедлять прогрессирование молчащего субклинического атеросклероза. Как и ожидалось, в течение двух лет высокая доза (40 мг.) очень мощного статинового препарата Crestor® значительно снижала уровень вредных липидов.
Но это снижение лишь замедлило или остановило прогрессирование атеросклероза - оно не вызывало регрессии заболевания. По словам самих исследователей: "Розувастатин [Крестор®] не вызвал регрессии болезни"
Резко контрастируя с результатами этих исследований, недавно была исследована пищевая добавка, полученная из особого вида дыни, которая не только остановила прогрессирование IMT у явно здоровых взрослых, но помогла значительно изменить его прогрессирование в течение двух лет.
Современное понимание атеросклероза
Множество генетических и экологических факторов играют ключевую роль в развитии атеросклероза, но полного понимания этого сложного процесса в современной медицине ещё нет.
Вместе с тем, нет никаких сомнений в отношении общих факторов риска. К ним относятся: ожирение, сидячий образ жизни, диабет, высокое кровяное давление, резистентность к инсулину, высокие уровни липидов, низкий уровень ЛПВП, повышенный уровень С-реактивного белка, курение и сердечно-сосудистые заболевания в семейном анамнезе.
Современная медицина только начинает распознавать роль хронического воспаления, связанного с атеросклерозом, которое вызвано окислительным стрессом. Биохимические маркеры указывают на продолжительное воспаление и окислительное повреждение сосудов при прогрессировании заболевания.
Возраст сам по себе является основным фактором риска развития атеросклероза. Это не должно вызывать удивления, так как старение связано с увеличением воспаления, а воспаление связано с развитием атеросклероза. Было доказано, что попытки борьбы с воспалительными и окислительными процессами реверсируют некоторые из ранних повреждений, которые создают основу для прогрессирования атеросклероза.
В настоящее время многие врачи выступают за комплексный подход к предотвращению сердечно-сосудистых заболеваний, который включает в себя контроль в отношении всех известных причин эндотелиальной дисфункции и атеросклероза, таких как высокий уровень гомоцистеина, низкий уровень омега-3 жирных кислот и повышенный уровень фибриногена.
Современные медикаментозные методы лечения атеросклероза обычно сосредоточены на контроле только некоторых из известных причин развития этого заболевания.
Натуральные препараты при атеросклерозе
Ученые обнаружили натуральное вещество, которое содержится в одном из видов дыни (Cucumis mel L.), которое, как показали исследования, способно обращать вспять признаки атеросклероза сосудов.
Механизм действия этого вещества заключается в том, что оно способно повышать уровень самого мощного защитного антиоксидантного фермента организма, супероксиддисмутазы (SOD).
Сравнение двух недавно опубликованных клинических исследований показало, что это вещество не только приводит к регрессу признаки атеросклероза в стенках кровеносных сосудов человека, но и делает это лучше, чем ведущий лекарственные препараты статинов.
Вещества, содержащиеся в гранатах, также способны реверсировать признаки атеросклероза.
Таким образом, приём экстракта дыни в биодоступность форме и употребление гранатового сока позволяет людям в зрелом возрасте снизить риск сердечного приступа и инсульта путем восстановления здоровой функции стареющих артерий.
Приём добавок с содержанием SOD изменяет IMT
Сравнение двух лет лечения с биодоступным SOD (GliSODin®) против розувастатина (Crestor®) при атеросклерозе сонной артерии в двух отдельных исследованиях.
Толщина интима-медиа сонной артерии значительно снижалась у лиц, получавших GliSODin®.
Розувастатин останавливал прогрессирование атеросклероза, но не привел к статистически значимому регрессу болезни.
Оба исследования показали также, что пациенты из группы контроля, не принимавшие ни GliSODin®, ни розувастатин испытали серьезное прогрессирование атеросклероза через два года.
Последние исследования также показали, что запатентованная форма естественной антиоксидантной супероксиддисмутазы (SOD) значительно меняет процесс сгущения IMT, задолго до того, как атеросклероз станет угрожающим жизни.
Впервые обнаруженный в конце 1960-х годов, SOD назвали "фермент жизни", и до сих пор он считается самым важным защитным антиоксидантным ферментом организма.
Он также способен активировать и регенерировать другие ключевые антиоксиданты, такие как глутатионпероксидаза и каталаза.
Сам по себе SOD обезвреживает необычно реактивный супероксидный радикал, тем самым препятствуя хаотичному повреждению важных биологических тканей, включая нежный сосудистый эндотелий.
Ученые давно искали способ повысить в организме уровень SOD, натурального антиоксиданта для борьбы с окислительным повреждением, которое находится в основе многих дегенеративных процессов и заболеваний, включая атеросклероз.
Заметив, что некоторые сорта канталупы имели исключительно длительный срок хранения, ученые обнаружили, что эти сорта дыни являются исключительно богатым источником SOD.
Тем не менее, эта форма SOD долгое время оставалась недоступной для усвоения при употреблении в качестве пищевой добавки.
Впоследствии, французские исследователи разработали способ "спрятать" молекулу SOD, полученной из дыни в молекулу глиадина (простого белка, полученного из пшеницы), защищающего SOD от кислотной среды желудка и кишечника достаточно долго до того момента, как фермент достигнет кровотока.
Это соединение было запатентовано под названием GliSODin®, как особо эффективная и биодоступная форма SOD.
Производители этой формы утверждают, что другие продукты, содержащие SOD, неэффективны, так как без защиты молекулой глиадина большинство добавок с SOD разрушаются в пищеварительном тракте задолго до того, как смогут принести пользу организму, что делает их неэффективными в качестве лекарства.
Клиническое исследование подтверждает эффективность GliSODin® для регрессии атеросклероза
В одном из них, учёные, под руководством профессора Мориса Клоарека из Французской национальной ассоциации по медицинской профилактике, выяснили, что пищевая добавка с GliSODin® обеспечил регресс атеросклероза у взрослых пациентов среднего возраста (30-60 лет) с факторами риска атеросклероза в анамнезе, результаты проверяли при помощи ультрасонографии.
Это открытие особенно интересно тем, что развитие атеросклероза не просто замедлялось или останавливалось, а именно обращалось вспять. Антиоксидантный статус участников значительно улучшился после 9 месяцев приёма этой формы SOD в дозировке 500 МЕ;
Наттокиназа является ещё одним натуральным веществом - энзимом, который используется для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, он особенно эффективен для разжижения крови и растворения кровяных сгустков.
Этот энзим был открыт японским доктором Хироюки Сами, чьи исследования были сосредоточены на поиске природные веществ, способных растворять кровяные сгустки - причины инфарктов и инсультов. В 1980 году, во время работы в медицинской школе Университета Чикаго, Сами открыл фибринолитические свойства наттокиназы.
Arthur Andrew Medical, Наттовена, очищенная наттокиназа, 200 мг, 30 капсул
По словам ученых, организм производит несколько видов ферментов, которые способствуют образованию тромбов, и лишь один основной фермент, способствующий их разрушению и растворению - плазмин. По своим свойствам наттокиназа очень напоминает плазмин, поскольку она способна растворять непосредственно сам фибрин.
Пикногенол - экстракт коры морской сосны; Помимо прочих компонентов содержит таксифолин (1,4% от массы) - у нас это вещество получают из древесины сибирской лиственницы, и оно больше известно как дигидрокверцетин. Это вещество улучшает качество крови, препятствуя слипанию тромбоцитов, и нормализует ее качественные показатели.
Пикногенол также относят к натуральным препаратам для поддержки организма при атеросклерозе.
Он оказывает оздоравливающее действие на кровеносные сосуды и улучшает общий кровоток, не влияя при этом на давление крови.
Так, в одном исследовании, пациенты, страдающие ишемической болезнью сердца, на протяжении 8 недель ежедневно принимали 200 мг. пикногенола (перорально) в сочетании со стандартной терапией. В результате у них на 32% оптимизировался кровоток (по оценке ОСМ), тогда как при замене препарата на плацебо никаких изменений не происходило; благоприятное воздействие пикногенола на кровоток не влияло на артериальное давление пациентов.
Healthy Origins, Пикногенол, 100 мг, 60 капсул в растительной оболочке
А при ежедневном пероральном употреблении 100 мг. пикногенола на протяжении 8 недель, как у гипертоников, так и у здоровых людей (которые принимали препарат в течение двух недель по 180 мг. ежедневно), кровеносные сосуды, под действием ацетилхолина очистились и стали менее напряженными. Пикногенол способен без вреда для здоровья ускорять кровоток у пациентов на разных стадиях заболевания; причем, этот эффект не связан со снижением/повышением артериального давления.
Пикногенол отлично сочетается с наттокиназой и готу кола, его можно принимать совместно с этими препаратами, взаимно усиливая действие обоих компонентов.
Боярышник расслабляет кровеносные сосуды, благодаря чему понижается артериальное давление. Возможно, это средство немного уменьшает качество ЛПНП. Вещества, содержащиеся в этом растении повышают количество крови, которое способно прокачать сердце без увеличения потребления кислорода. Они также оказывают противовоспалительное действие.
Боярышник - это мощный природный антиоксидант. Он не дает холестерину ЛПНП в крови окисляться свободными радикалами (именно окисленные ЛПНП и ЛПОНП способствуют формированию атеросклеротических бляшек).
Боярышник - это очень действенное средство для поддержки сердечно-сосудистой системы, но принимать его нужно регулярно, так как он имеет накопительное действие.
Nature's Herbs, Боярышник, Цветок/Лист/Ягоды, 100 капсул
В XIX веке врачи назначали боярышник практически всем своим пациентам, страдавшим ишемической болезнью сердца. Потому что более эффективных средств тогда еще не существовало.
C 1960-х годов появились лекарственные препараты с более мощным действием, предотвращают инфаркт, продлевают жизнь. Но имеют и серьезные побочные эффекты, к сожалению.
В настоящее время боярышник не входит в список лекарственных средств первого выбора при ИБС. Тем не менее, многие люди, которым поставили диагноз ишемическая болезнь сердца, принимают это растительное средство вместе с назначенными лекарствами. Они утверждают, что препараты на основе боярышника уменьшает у них частоту и тяжесть приступов стенокардии.
Что нужно знать об атеросклерозе, в нескольких фразах
Атеросклероз - основная причина развития сердечно-сосудистых заболеваний, которые, в свою очередь, являются основным фактором смертности в развитых странах в настоящее время.
Даже до появления клинических признаков атеросклероза можно обнаружить латентное течение болезни и отслеживать прогрессирование заболевания, используя предварительные методы диагностики, среди которых наиболее распространённым является ультразвуковое измерение толщины комплекса интима-медиа (IMT) сонной артерии.
Этот хорошо себя зарекомендовавший метод диагностики атеросклероза позволяет получить данные об общем состоянии сосудов, а своевременная коррекция образа жизни, диеты и приём необходимых препаратов помогают предупредить сердечный приступ и инсульт.
Было обнаружено, что пероральная биодоступная форма супероксиддисмутазы (SOD) приводит к регрессу атеросклероза, о чем свидетельствует восстановление нормального IMT. Эта биодоступная форма SOD дополнительно помогает компенсировать атеросклероз путем повышения уровня основных антиоксидантов в организме.
Исследования также подтверждают мощную антиоксидантную эффективность экстракта гранатового сока. Ежедневное употребление гранатового сока даже в зрелом возрасте с развитым атеросклерозом помогает восстановить толщину интима-медиа.
Включив в свою схему лечения SOD в биодоступной форме, и экстракт гранатового сока, Вы можете предотвратить рост атеросклеротической бляшки в ваших артериях, и, возможно, даже обратить процесс вспять;
Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбьем жире и льняном масле, также помогают улучшить качество крови и снизить воспалительный процесс;
Витамин Е - его рекомендуют принимать для улучшения липидного обмена - он нарушает биохимическую структуру липопротеидов низкой плотности (ЛПНП), повышающих синтез "плохого" холестерина. Витамин Е, соединяясь с молекулами липопротеидов высокой плотности (ЛПВП), называемыми "хорошим" холестерином, существенно снижает вероятность опасного окисления ЛПНП.
Для появления должного эффекта необходимая дозировка составляет 400 МЕ витамина Е ежедневно;
Никотиновая кислота (ниацин, витамин В3) в повышенных дозах (3-5 г. в сутки) также обладает гиполипидемическим действием, уменьшая в равной степени содержание холестерина и триглицеридов;
Приём поликозанола повышает уровень хорошего холестерина, который помогает выводить вредные вещества и препятствует формированию атеросклеротических бляшек. Параллельно необходимо принимать коэнзим Q10 - исследования показывают, что уровень содержания коэнзима Q10 в организме может снижаться при метаболизме поликозанола. Коэнзим Q10 также поддерживает сердечно-сосудистую систему и выработку энергии. Некоторые производители комбинируют их в своих препаратах;
Наттокиназа - разжижает кровь и способствует растворению кровяных сгустков и фибрина;
Пикногенол оздоравливает сосуды, улучшает качество крови. В комплексном лечении атеросклероза некоторые исследователи рекомендуют сочетать прием пикнгенола с Готу кола (Центелла азиатская), по 100 мг. каждого вещества;
Боярышник - очень доступное и действенное средство для улучшения работы сердечно-сосудистой системы в целом;