Примерно за год я похудел на 20 кг. Понимаю, это не подвиг, но я не превратил свою жизнь в ад и не начал набирать вес заново, что чего-то да стоит. Поэтому я написал небольшую (93, 5 тыс. знаков и пробелов) книгу, в которой кроме рассказа о моем опыте содержатся практические рекомендации, психологические техники и пособие по аутогенной тренировке,
(
Read more... )
Comments 2
(The comment has been removed)
Reply
Reply
Leave a comment