ЕЖЕДНЕВНИК

[itoogami]

Comments

[slon357]

После более-менее продолжительного бега не стрелял, а скоростная стрельба после короткого спурта (метров на 50-100) или физ.нагрузки типа круговой тренировки (отжимания-"пружина"-выпрыгивания, раз по 30-50) не сильно отличалась.
Более того, некоторые люди с хорошим физо даже лучшие результаты показывали, после не пиковой физ. нагрузки - м.б., за счёт дополнительной стабилизации нервной системы.

[itoogami]

ну отжаться, пробежать 50-100, для тренированного человека - это не совсем то. на соревнованиях (зачётах) при стрельбе на точность, если чел начинает неудержимо мандражировать, его заставляют отжаться или пробежаться - сразу лучше идёт.

[slon357]

Ну да, я примерно об этом.
Какие-то тяжёлые физ.нагрузки не практиковал.

[1bronepoezd]

Нас просто тупо натаскивали постоянными тренировками.

[itoogami]

это понятно. но нужна МЕТОДИКА, для продуктивного натаскивания.

[uravnitel]

у практиков на западе вроде беговая дорожка перед рубежом

[itoogami]

дело в длине этой дорожки - 50-100м это другое.

[itoogami]

был когда-то..