Во всех печатных журналах сейчас три основные темы: что ждет вас в новом году, как похудеть после отмечания всех праздников и как ещё раз начать новую жизнь, но на этот раз правильно
( Read more... )
И правильно, тебе сейчас надо спокойствия и радости как можно больше) А выгонять себя из зон комфорта - это для достижения конкретных целей, тут без этого никак:)
Как про себя прочитала :) Тоже не успеваю фиксировать новые перлы Влада и тоже пытаюсь разработать режим дня (точнее я их перепробовала уже кучу, но пока все не то, что-то да выпрыгивает постоянно из режима). Заказала на новый год новый крутой ежедневник, уже руки чешутся его весь замарать :), но его пока не доставили.
:)) В инет-магазине заказала? Я тоже еле-еле более-менее приличный у нас нашла, но я очень нетерпеливая. Мне, если надо что-то, то край-сегодня)) А с режимом, надо не бороться - заметила, как только начинаю прямо усердствовать, тогда и начинает происходить больше всего внезапностей. Если же плавно подстраиваться, то начинает что-то и получаться. Но идеала никогда не будет, поэтому я для себе решила, что главное:1) не впадать в панику, 2) не суетиться, 3) не сидеть сложа руки:)
Да, в Лабиринте, вот такой http://www.labirint.ru/office/253315/. Сначала все искала что-то необычное, но потом пришла к выводу, что мне нужен просто толстый блокнот на спирали для ежедневных записулек (еду записываю, калории считаю, расходы, план дел на день). Мне в последнее время помогает такой подход: наметить 3 дела, выполнив которые можно сказать, что сегодня я - молодец :) По крайне мере суета пропадает и уже не рвешься успеть все.
Comments 5
Reply
А выгонять себя из зон комфорта - это для достижения конкретных целей, тут без этого никак:)
Reply
Reply
В инет-магазине заказала? Я тоже еле-еле более-менее приличный у нас нашла, но я очень нетерпеливая. Мне, если надо что-то, то край-сегодня))
А с режимом, надо не бороться - заметила, как только начинаю прямо усердствовать, тогда и начинает происходить больше всего внезапностей. Если же плавно подстраиваться, то начинает что-то и получаться. Но идеала никогда не будет, поэтому я для себе решила, что главное:1) не впадать в панику, 2) не суетиться, 3) не сидеть сложа руки:)
Reply
Мне в последнее время помогает такой подход: наметить 3 дела, выполнив которые можно сказать, что сегодня я - молодец :) По крайне мере суета пропадает и уже не рвешься успеть все.
Reply
Leave a comment