(no subject)
Отчет по первой неделе в эксперименте delphinus5 - Эксперимент online. « Практика осознанных сновидений». БЕЗ Калеи
Буду краткой )))
- - Первый день (24-е) - у меня был ОС! Чудесный "сюжетный". Там предлагалось 2 варианта действий: 1) я нашла место, где может лежать моя энергия. Но оно мне не понравилось (сон проходил исключительно на 2 чакре-свадхистане, манипура не пожелала врубать волю и принимать важные решения), поэтому я ушла оттуда и через ограду церкви попала в РАЙ ))) Нечто собирательное гавайско-даже не знаю какое место... В общем, теперь знаю, где у меня рай, а где клад лежит )))
- - Второй день - ОСа не было, но я предполагала, что его не будет...
- - 4 и 5 дни (выходные) - даже не пыталась сновидеть с перерывом и сны не записывала.
- - Вчера (28) - была целая битва за ОС с собственным вниманием. Зато этом ОСе я поняла, как зависят действия (легкость действий) в "бытовом" ОСе от положения тела (было тяжело поднять свое сновиденное тело, тяжело "выпутаться" из несознанки - все потому, что лежала на животе, руки прижав к грудной клетке. Все-таки удобство имеет значение )))
- - Сегодня - хоть и поспала 5 часов, после перерыва уснуть не смогла - слишком жестко контролировала вход и все время выбрасывало. Еще раза 2 мне звонили... Не время для сна - 11 утра )))
Что применяю:
- записи снов (давно)
- сталкинг привычек (начала с застилания кровати и мытья посуды. Есть кое-что пострашнее ;)))
- прерывание сна (новинка и работает!)
- тестирование реальности (начала сегодня, потому как контролировать вход - не вариант. Можно вообще не уснуть... Лучше осознаваться на месте)
Какие были отклонения от курса:
- секс (не тантрический)
- алкоголь (немало пива после матча...)
И никаких ОСов после этого не было.
Что планирую применять (вычитала у коллег):
- тестирование реальности (фиксирование во сне необычных явлений и ответ неординарными действиями)
- визуализация коридора перед сном
- чакровые манипуляции в ОС (Буду изучать ощущения, проявления реакции на них сновиденного мира и т.д.)
Спасибо вам!!! Я вас читаю, очень интересно и полезно!
Буду краткой )))
- - Первый день (24-е) - у меня был ОС! Чудесный "сюжетный". Там предлагалось 2 варианта действий: 1) я нашла место, где может лежать моя энергия. Но оно мне не понравилось (сон проходил исключительно на 2 чакре-свадхистане, манипура не пожелала врубать волю и принимать важные решения), поэтому я ушла оттуда и через ограду церкви попала в РАЙ ))) Нечто собирательное гавайско-даже не знаю какое место... В общем, теперь знаю, где у меня рай, а где клад лежит )))
- - Второй день - ОСа не было, но я предполагала, что его не будет...
- - 4 и 5 дни (выходные) - даже не пыталась сновидеть с перерывом и сны не записывала.
- - Вчера (28) - была целая битва за ОС с собственным вниманием. Зато этом ОСе я поняла, как зависят действия (легкость действий) в "бытовом" ОСе от положения тела (было тяжело поднять свое сновиденное тело, тяжело "выпутаться" из несознанки - все потому, что лежала на животе, руки прижав к грудной клетке. Все-таки удобство имеет значение )))
- - Сегодня - хоть и поспала 5 часов, после перерыва уснуть не смогла - слишком жестко контролировала вход и все время выбрасывало. Еще раза 2 мне звонили... Не время для сна - 11 утра )))
Что применяю:
- записи снов (давно)
- сталкинг привычек (начала с застилания кровати и мытья посуды. Есть кое-что пострашнее ;)))
- прерывание сна (новинка и работает!)
- тестирование реальности (начала сегодня, потому как контролировать вход - не вариант. Можно вообще не уснуть... Лучше осознаваться на месте)
Какие были отклонения от курса:
- секс (не тантрический)
- алкоголь (немало пива после матча...)
И никаких ОСов после этого не было.
Что планирую применять (вычитала у коллег):
- тестирование реальности (фиксирование во сне необычных явлений и ответ неординарными действиями)
- визуализация коридора перед сном
- чакровые манипуляции в ОС (Буду изучать ощущения, проявления реакции на них сновиденного мира и т.д.)
Спасибо вам!!! Я вас читаю, очень интересно и полезно!