Если вы считаете, что можете, вы - можете.
Но если вы думаете, что не можете, значит, вы и не сможете.
Мери Кей Эш
Сегодня мы поговорим об основных мотивационных механизмах и о том, как развить мотивацию.
Для начала давайте разберемся, что же такое мотивация вообще? Если коротко, то мотивация - это некое побуждение к действию.
(
Соответственно самомотивация - это... )