Женщины, которые едят все, и не толстеют - ведьмы, однозначно!

[irinarozina]

С понедельника начинаю новую жизнь. Сразу накидала себе все четыре недели, буду здесь же и замеры писать. Блин, лето мчится уже на всех парах, а я все жру как не в себя. Пора зашить рот напичкать организм яйцами. Дюкана больше я не перенесу, чувствую. Курица стала моим личным кошмаром после него. А яйца всмятку вполне ничего себе. Пожелайте мне

Comments

[irinarozina]

Ну ты герой, семь месяцев! Мне столько не выжить)

[irinarozina]

Это стоит усилий, считаю!

[anonimka2009]

убрать соль. она очень задерживает жидкость в организме.
я не умею придерживаться меню. ну никак.

[irinarozina]

Соль - это моя основная проблема. Никак не могу без нее. Но буду стараться, яичная диета предполагает отказ от соли.

[anonimka2009]

я неделю без соли - 3,5 кг улетели. даже боюсь начинать солить. я хоть вкус еды начала ощущать.

[irinarozina]

Да, к отсутствию соли привыкаешь, знаю. Но первые дни будет непросто)

[mara_miroslava]

Сложно то как! Надеюсь, поможет. А ещё один совет, очень важный - приём пищи не менее 20 минут. Т.е. кушать надо медленно, тщательно пережёвывать. Чтобы это было легче сделать, можно хитрить - положили в рот кусочек еды и отложили приборы. И жуём, жуём )

[irinarozina]

Самое сложное - не забывать брать обед на работу. Пару лет назад я на этой диете уже сидела, за 4 недели ушло 7 кг., но я было в отпуске большую часть времени, было не так проблематично)

[ki_bella]

какой кошмар и ужа-ужас

а я овсянки сладенькой... так хорошо!)

[irinarozina]

Я встала на весы сегодня с утра и готова вообще вечно яйца есть... Стыдоба столько жиру нажрать за зиму, как медведь...

[ki_bella]

хорошего человека должно быть много)

[irinarozina]

Да вот перестаю я быть хорошей, когда меня много)) Я сразу становлюсь злобной от недовольства собой)