Дисциплина и режим - это хорошо. Но в меру. Сам раньше жил - нравилось. Потом кризис и депрессия (не глобальные а индивидуальные)... Вот уже который раз опять пытаюсь войти в режим - это как поймать волну, или ветер - сложно, но чрезвычайно увлекательно и полезно. Желаю удачи! [улыбаюсь]
Чувствую, что текущий формат работы отнимает очень много времени и сил. Кроме того, он стал слишком нехорош для организма... При этом не могу сказать, что все, что я делаю невозможно эффективно впихнуть в имеющее ся количество часов. Значит надо попробовать все это функционально спланировать)))
Я ниже почитала, вообще-то должно быть достаточно много положительных мотиваций. И отдых, и впечатления, и сновидения, и т.д. Лично мой организм отнесся бы к такому с энтузиазмом:). Твой, может, как-то по-своему акценты ставит, что колбасится? Как вообще, полет нормальный?:))
А вы с кем так решили? Я тоже считаю что это очень нужно и важно... но заставить себя держать режим не могу... особенно к вечеру, когда энергии уже не хватает...
Решили с соратником по духовной работе))) Я тоже ни разу не смогла заставить себя держать режим. Но это может быть потому, что режим был слишком жесткий, и любые его изменения его автоматически нарушали... Хочу попробовать спланировать так, чтобы можно было гибко варьировать график... Примерно представляю как, но хорошо бы программку бы какую-нидь... чтобы по определенным параметрам формировала график: вариативные элемены (по дням и по часам), константы и т.д.
А почему Вы считаете, что режим не имеет в виду изучение организма? Сделаю что могу. Хотя некоторое насилие над организмом сделать предполагаю. Например, он предпочитает ложиться спать часа в 2, а я хочу его переориентировать на 12))) Не думаю, что это ему повредит! Любой организм хоть и медленно, но вполне эффективно перестраивается)))
Comments 33
Сам раньше жил - нравилось. Потом кризис и депрессия (не глобальные а индивидуальные)...
Вот уже который раз опять пытаюсь войти в режим - это как поймать волну, или ветер - сложно, но чрезвычайно увлекательно и полезно.
Желаю удачи!
[улыбаюсь]
Reply
Reply
Reply
Reply
А это для чего надо?
Reply
Reply
Reply
Как вообще, полет нормальный?:))
Reply
Reply
Reply
скажем, мне в три часа ВСЕГДА надо делать перерыв.
Reply
Reply
Leave a comment