(Untitled)

[irabystrova]

Мы тут на работе посовещались и решили устроить сами себе вечер. Цеховой вечер в последний раз нам никто не собирается организовывать, поэтому будем гулять участком. Поводов более чем достаточно: почтить память цеха, конец света отметить (а гуляем мы аккурат 21 декабря), Новый год, опять же, никто не отменял, ну и двое наших решили увольняться и

Comments

[kat_dallas]

Снимаю шляпу - ты молодец! У меня, наверное, до спорта руки никогда не дойдут)

[a_l_e_n_a_r]

А может немного поголодать . До 21 аккурат немного можно сбросить веса?

[irabystrova]

Я, конечно, постараюсь поголодать, правда не знаю получится ли. Силы воли нет. Хотя я вот уже кефир пью, порции еды уменьшила, сахар в чай не ложу и на ночь не ем. Уж очень хочу вернуть себя прежнюю.

[irabystrova]

Спасибо! Тут меня приспичило. Нужны радикальные меры.

[leto_vs_zima]

Пусть хоть вам будет хорошо 21.12 )))
Если что, маякуй, что б мы успели попрятаттся.

Ира, если веришь, то похудеешь непременно.

[irabystrova]

Хорошо, договорились!
Вот раньше приеду от мамы откормленная (она всегда думает, что я недоедаю), через месяц уже в норму прихожу. А тут месяц, второй, третий и ничего. Я в шоке!

[leto_vs_zima]

Вспомни, чем ты стресс "заедаешь"?

[ksyu2]

-32???? Уже??? Зима же только началась!

[irabystrova]

О, у нас в Сибири это запросто даже! Зима ранняя и долгая. У нормальных людей осень золотая вовсю, а у нас уже морозец.

[and_katie]

Привет!!! Давненько ты не писала! Пиши чаще! )) Люблю тебя читать!!!
А попробуй диету Протасова (в инете про нее много), мне прям она очень понравилась! И худеется быстро!
Как НГ дома отмечать будете?

[irabystrova]

Спасибо, Катюша!
Обязательно посмотрю что за диета. Вот никогда раньше не нужно мне было. Всегда была воблой сушёной и ела при этом что хотела и сколько хотела. Округлилась слегка только после третьих родов и мне было нормально. А сейчас вот беда. Вылез живот и обратно никак.
Про НГ ещё не думала, даже меню не придумала. Вот дочь почему-то решила, что надо отпустить её с подругами гулять ночью. Ага, сейчас!
Я Вове только в прошлом году разрешила очень недолго, так Вове 17 лет, а моей мадам всего 12!

[chudosveta51]

Ир, то, что ты описала, похоже на Фитнескурвс))) Неплохо знакомые похудели на этих тренажерах, но там оч важна диета!
Желаю тебе похудеть и влезть в любимое платье)))
Ну и на работе классно погулять))

[irabystrova]

Да, именно он и есть. Там ещё специалист по питанию имеется. Будет рекомендации давать.
Спасибо, Светланка! Буду стараться!