Все говорят волшебное слово ''метаболизм'' как будто Бог дал и лопай хоть миллион каллорий ничего не задержится. Но так же не бывает. Кто-то чувствует, что с меня хватит, а у кого-то чувствовалка отключена. У меня по крайней мере, такое впечатление.
хм, ну не всегда. Например, я рожаю и сколько бы я ни ела, за месяц уходит все хотя мне надо, чтобы хоть что-то осталось, так как любой сбой и молока нет. Или ем я столько же сколько и супруг, только мой вес 50 и не больше, а ему надо сильно потеть, чтобы не набрать. А еще образ жизни и скорости, я напрмер, вечно в движении и бегом, а муж плавный. Может еще в психотипе дело. В общем, видимо это все же совокупность факторов.
Дети винят родителей и в питании и в воспитании и много ещё в чём. И дети безусловно вынуждены расплачиваться за ошибки родителей, но и родители в пожилом возрасте пожинают плоды. Нужно простить родителей и стать взрослым. С какого-то момента начать самому отвечать за свои действия, а потом и за чужие (например, за детей).
Я общалась с довольно многими полными девушками и частая жалоба от них была такая - мама или бабушка заставляли кушать первое, второе, компот и потом давали конфетку в награду за то, что ребенок все это съел. Хочешь конфетку - нельзя взять ее просто так, можно только после комплексного обеда. Потом эта схема закрепляется. Схема есть первое, второе и компот в любом случае - также закрепляется (и эти примеры не единственные, полно других шаблонов, например всегда доедать то, что щедрой рукой положили на тарелку).
Часто полные люди просто не понимают почему они никак не могут похудеть, а дело может быть как раз в семейных схемах питания. Дети неосознанно впитывают многое от родителей, при этом критично это не воспринимают - мама всегда говорила делать так и все тут.
Не берусь судить правомерно ли тут обвинять родителей (которые скорее всего тоже все усвоили от своих родителей и тоже не подвергали критическому осмыслению), но таки влияние семьи тут определенно есть. Желательного его осознавать и корректировать свои привычки.
ну а кто, как не родители прививают те или иные навыки, вкусовые привычки и т.д? потом, приходя во взрослый мир, мы переоцениваем те или иные привычки в зависимости от наших взглядов, убеждений... на сколько я помню, все детство я была тощей, как велосипед. и меня все родственники пытались накормить. кто борщом, кто пирожком, кто конфетой. придя во взрослое осознание того, что я ем (кушаю), я поняла, что обязательно принимать внутрь себя, а на что не стоит и смотреть :))) так со всем остальным. со всеми остальными привитыми взглядами на жизнь. да, детям надо что-то прививать. то, что необходимо - гигиена, например. но вдалбливать, что на обед НАДО скушать первое, второе и компот, не стоит.
Comments 20
Reply
Reply
А еще образ жизни и скорости, я напрмер, вечно в движении и бегом, а муж плавный. Может еще в психотипе дело. В общем, видимо это все же совокупность факторов.
Reply
Дети винят родителей и в питании и в воспитании и много ещё в чём.
И дети безусловно вынуждены расплачиваться за ошибки родителей, но и родители в пожилом возрасте пожинают плоды.
Нужно простить родителей и стать взрослым. С какого-то момента начать самому отвечать за свои действия, а потом и за чужие (например, за детей).
Reply
Reply
Схема есть первое, второе и компот в любом случае - также закрепляется (и эти примеры не единственные, полно других шаблонов, например всегда доедать то, что щедрой рукой положили на тарелку).
Часто полные люди просто не понимают почему они никак не могут похудеть, а дело может быть как раз в семейных схемах питания. Дети неосознанно впитывают многое от родителей, при этом критично это не воспринимают - мама всегда говорила делать так и все тут.
Не берусь судить правомерно ли тут обвинять родителей (которые скорее всего тоже все усвоили от своих родителей и тоже не подвергали критическому осмыслению), но таки влияние семьи тут определенно есть. Желательного его осознавать и корректировать свои привычки.
Reply
потом, приходя во взрослый мир, мы переоцениваем те или иные привычки в зависимости от наших взглядов, убеждений...
на сколько я помню, все детство я была тощей, как велосипед. и меня все родственники пытались накормить. кто борщом, кто пирожком, кто конфетой.
придя во взрослое осознание того, что я ем (кушаю), я поняла, что обязательно принимать внутрь себя, а на что не стоит и смотреть :)))
так со всем остальным. со всеми остальными привитыми взглядами на жизнь.
да, детям надо что-то прививать. то, что необходимо - гигиена, например. но вдалбливать, что на обед НАДО скушать первое, второе и компот, не стоит.
много текста, но, надеюсь, мысль ясна ;)
Reply
Leave a comment