Вот уже почти 5 месяцев я хожу в школу каждый день, кроме выходных и грызу всем вам известный гранит. И поскольку саморефлексия живет во мне давно и уже пустила корни, имею сказать следующее. Сейчас все чаще вспоминается Стэнфордкий тюремный эксперимент вот в каком ключе. Да, мне 37 лет, да я взрослая тетка, да я осознанно учусь, да, я учусь для ( Read more... )

Уже несколько недель я живу с фразой "Это не обо мне, это о них." Прочитала где-то и до меня она по-настоящему дошла. Сейчас принимаю ее до конца ( Read more... )

Как часто психотерапия требует много времени, душевных и материальных затрат. Многие проходят ее годами, ощущая или же нет, измения в себе, с которыми легче жить в мире с собой, а значит и с окружающими тебя людьми. Тем временем, существует еще множество других направлений, которые за более короткий период могут помочь справиться со сложностями, ( Read more... )

Если мы сами можем накручивать себя, волноваться до давления под 250, вызывать приступы рвоты, головные боли, панические атаки и тому подобное, значит мы можем влиять на наше самочувствие и в позитивном русле? Да! Дело в осознанности, желании и умении влиять на здоровье со знаком плюс. И это также реально, как и со знаком минус.

Наверное, в каждом человеке есть все: от ангельского терпения до дьявольской ненависти, от бесконечного альтруизма до вопиющего каннибализма. Просто жизнь разная. Кому-то суждено проявить белое, а кому-то черное. 

Когда мы маленькие, родители устанавливают для нас правила, которые нас защитят и позволят им же, родителям, нас лучше контролировать, чтобы опять же защитить ( Read more... )

Знаю, что многим из вас эта тема интересна. Таня предлагает нам прочесть отрывок из книги об этом. Рекомендую.

Оригинал взят у tiana_verner в Жизнь После Утраты. Психология Горевания

Сделала выдержки из книги авторов Вамик Волкан, Элизабет Зинтл "Жизнь После Утраты. Психология Горевания"
в виде конспекта.Горевание по утрате может быть связано с расставанием и ( Read more... )

И в качестве предисловия ( Read more... )

Наш немецкий профессор психологии в универе говорил, что комплекс неполноценности есть у всех, просто каждый по-разному его "кормит ( Read more... )

С большим интересом просмотрела несколько передач с вышеобозначенным названием. Может и кому-то из вас будет интересно, вот видео:

Click to view

( и еще 3 )