15 новых блюд. Кальмары

[inno4ka78]

Кальмаров я на самом деле открыла для себя в прошлом году, приготовив их в сметанном соусе. А вчера первый раз делала кальмара по-китайски. Оба варианта имеют место быть, но в сметане мне понравились больше. Желающим скинуть вес рекомендую обратить внимание на эти низкокалорийные, но богатые белком блюда.

Итак,
Кальмар в сметанном соусе:

Comments

[fillifonka]

Обожаю кальмаров! Готовили с ними блюда на НГ - делали салат и фаршировали грибами с луком.

[inno4ka78]

А я еще прочла как вариант, что их можно гречкой фаршировать ( с луком, грибами). Простор для фантазии!

[grigoriusz]

У насв семье пользуется успехом салат из кальмаров, который делаем довольно часто. Отварные кальмары соломкой+вареные яйца +ошпаренный репчатый лук (четверть колечки)+майонез

[inno4ka78]

Спасибо! Вспомнила, что в моем детстве бабушка делала салат из кальмаров. Надо тоже сделать